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老實說,它們是兩包裝的,所以我們要把這些數字加倍,以便更準確地讀出食用量。
謝謝你,哈里,因為在美國,我們直接吃兩個餡餅的份量。
在美國,推薦的食用量是 1 1⁄2 杯,即 42 克玉米
英國的推薦食用量僅為 30 克,比美國減少了 28%。
食用量為整盒或兩個三明治,含 600 卡路里。
為什麼這款檸檬水的建議飲用量比一般的小杯檸檬水要小?
奧利奧的食用量是兩個。
只要在五次的噴劑量內,它便是不含脂肪的零卡食物。不過實際上這可不是真的零卡路里
然後 Barry 會發現這個數字(14.1克)是基於一份 40 克的基準算出來的。
麥當勞因為它的高熱量餐飲、快樂餐的健康選擇不足,及份量而經常飽受攻擊並不令人驚訝。
而且必須是符合規定的「適當份量」
所以如果說今天這個餅乾的「適當份量」是半塊
16 Handles 凍酸奶的食用量為三分之二杯,約含糖 20 克,熱量 140 卡路里。