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每天晚上,錄下 1 到 2 分鐘的語音訊息,或者你覺得自在的時間長度,記錄你今天的生活。
然後把這個日記內容放到 Langua 裡面。
上傳到他的 AI 工具裡,接著問:「我剛寫了這篇日記。」
這就像是利用這些 AI 工具來幫助你整理思緒。
如果我說不出來,我就不會試著說,因為我處於生存模式。
然後把它整理成像日記一樣的筆記。
而這與單純重複這個字不同,因為當我們使用這個字時,我們需要將它作為一個工具,或許是為了溝通或為了樂趣、享受,例如唱一首歌、閱讀或寫一首詩、日記條目或部落格文章。