US /dɪˈfɪʃənt/
・UK /dɪˈfɪʃnt/
而你必須攝取它們,也就是吃下去,才能活下去。
但可能發生的恐怖幾乎讓我失去理智。
Kitty 纖細嬌弱;Mary 又用功讀書,以至於她的休息時間
如果你沒有從飲食中攝取甘氨酸,你很可能會缺乏甘氨酸,因為普通蛋白質,紅肉、雞肉、魚肉、雞蛋甚至奶製品中的甘氨酸含量都不高,
你必須吃雞皮、雞骨上的軟骨或內臟肉。
的確有些植物蛋白中的某種必需氨基酸含量較低
表示植物蛋白可提供所有必需氨基酸
你想結束這次採訪,這次談話。
或有不足之處
這意味著我們的身體無法制造它們,但我們需要它們,而整個人口中有 70% 的人缺乏 Omega-3 脂肪酸。
我要告訴你它們為什麼大家缺少攝取的量。