每日口說挑戰總覺得自己很糟糕？如何提升自我價值感 (Know Your Value)

主持人 : VoiceTube

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Well, in therapy, I'm learning about positive resilience.

有一種方式叫「正向的復原力」。

句子選自此影片：總覺得自己很糟糕？如何提升自我價值感 (Know Your Value)

學習重點

1. resilience 復原力;恢復力;平復心情

[rɪˋzɪlɪəns] (n.) 復原力;恢復力;平復心情

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