每日口說挑戰 憂慮使你輾轉難眠？教你如何克服這點！ (How to Calm Your Worries and Sleep Better: A Scientist's Tips for Falling Asleep More Quickly)

主持人 : Selina
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大家好～我是口說挑戰的新主持人 Selina，很高興能和大家一起在這裡相遇，未來的日子裡也麻煩大家多多指教了～
身為一個多愁善感的雙魚座，我的思緒越晚越雜亂，也常常因此失眠。你也常常想東想西睡不著嗎？睡不著就來聽聽吧！

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挑戰紀錄

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今日挑戰句子

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錄音限制為 6 分鐘

These kinds of images can then transfer into dream content, so keep it pleasant and positive.
這些意象之後能轉換成夢的內容，因此要讓它們保持開心正向。
句子選自此影片： 憂慮使你輾轉難眠？教你如何克服這點！ (How to Calm Your Worries and Sleep Better: A Scientist's Tips for Falling Asleep More Quickly)

學習重點

1. transfer 搬；轉院/隊/學/車

transfer

[ˋtrænsfɝ] (v.) 搬；轉院/隊/學/車

2. content 內容

content

[ˋkɑntɛnt] (n.) 內容

content

[kənˋtɛnt] (v.) 滿意，滿足

content

[kənˋtɛnt] (adj.) 滿意的，滿足的

3. positive 樂觀的；確定的；陽性的

positive

[ˋpɑzətɪv] (adj.) 樂觀的；確定的；陽性的

negative

[ˋnɛgətɪv] (adj.) 悲觀的；否定的；陰性的

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