每日口說挑戰壓力存在的原因？教你消除壓力的方法！ (Managing Stress - Brainsmart - BBC)

主持人 : Ashley

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大家好！我是新的主持人Ashley，這是我第一次錄口說挑戰！很高興能有機會和大家一起交流，如果有任何意見和想法，歡迎在底下告訴我唷。今天的主題是壓力。有人最近跟我一樣事情很多、壓力山大嗎~讓我們一起看看要怎麼解決吧 :)

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挑戰紀錄

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累計挑戰 0 天

今日挑戰句子

開始錄音

錄音限制為 6 分鐘

Your body crashes up the gears and throws all its resources into getting you moving.

你的身體會激發腎上腺素，將所有能量運用在你身體的移動上。

句子選自此影片：壓力存在的原因？教你消除壓力的方法！ (Managing Stress - Brainsmart - BBC)

學習重點

1. gear 排檔

[gɪr] (n.) 排檔

[gɪr] (n.) 裝備

2. crash up 調高檔速

[kræʃ ʌp] (phr.) 調高檔速

3. resource 資源

[rɪˋsors;ˋrɪsors ] (n.) 資源

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