每日口說挑戰 總覺得自己很糟糕？教你解決自我價值感低落的問題！ (Know Your Value)

主持人 : Seraya
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今天這集比較長，講了很多東西~
雖然最近這幾天疫情都零確診，但大家還是要注意安全，乖乖待在家喔！
既然今天句子裡講到 shift，那我們就來聽這首經典歌吧 (咦)
♪♪陳奕迅-愛情轉移♪♪
https://www.youtube.com/watch?v=P03Vi_qTQJU

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挑戰紀錄

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錄音限制為 6 分鐘

So to cultivate a sense of self-worth, we need to shift that focus onto our strengths, believe in ourselves, and be clear about our values.
所以如果要了解自我價值，你需要把注意力放在自己的優點，對自己有信心，才能清楚知道自己是有價值的。
句子選自此影片： 總覺得自己很糟糕？教你解決自我價值感低落的問題！ (Know Your Value)

學習重點

1. cultivate 培養，培育，建立

cultivate

[ˋkʌltə͵vet] (n.) 培養，培育，建立

cultivate

[ˋkʌltə͵vet] (v.) 耕種，栽培

2. sense 感官

sense

[sɛns] (n.) 感官

sense

[sɛns] (n.) (基於某些切實的想法) 有道理，明智

sense

[sɛns] (v.) 意識到，感覺到

3. worth 值錢的

worth

[wɝθ] (adj.) 值錢的

worthy

[ˋwɝðɪ] (adj.) 值得的、足以…的

worthwhile

[ˋwɝθˋhwaɪl] (adj.) 值得的、值得花費時間、金錢的

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