每日口說挑戰The benefits of a good night's sleep - Shai Marcu

主持人 : Kristi Yang

熱愛慢跑、瑜伽、吉他，更喜歡在中文和英文之間找到平衡點。

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The benefits of a good night's sleep - Shai Marcu

Sleeping isn’t lost time, or just a way to rest when all our important work is done. Instead, it’s a critical function, during which your body balances and regulates its vital systems, effecting respiration and regulating everything from circulation to growth and immune response.

睡眠不是浪費時間或只是完成重要工作後的喘息。相反的，睡眠最主要的功能是維持、調節身體重要系統的平衡。它可以影響你的呼吸、及血液循環、人體生長到免疫反應。

句子選自此影片：The benefits of a good night's sleep - Shai Marcu

學習重點

1. respiration呼吸

respiration

(.)呼吸

2. circulation 循環

circulation

(.)循環

3. immune免疫

immune

(.)免疫

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Luke Ling10 年前

Please give me some advisement. THX~

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Wendy10 年前

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Joy10 年前

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Hennie10 年前

My Challenge Day 37

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王立婷10 年前

補錄

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xuhai10 年前

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Ping Wang10 年前

怎麼唸起來腔都怪怪的...
是抑揚頓挫不對嗎QQ

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Ian Greig 10 年前

黑人退駕!!

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Andree10 年前

respiration, immune

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Yen-Chia Chiu10 年前

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睡眠不是浪費時間或只是完成重要工作後的喘息。相反的，睡眠最主要的功能是維持、調節身體重要系統的平衡。它可以影響你的呼吸、及血液循環、人體生長到免疫反應。

句子選自此影片：The benefits of a good night's sleep - Shai Marcu

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1. respiration呼吸

respiration

(.)呼吸

2. circulation 循環

circulation

(.)循環

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immune

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睡眠不是浪費時間 或只是完成重要工作後的喘息。相反的，睡眠最主要的功能是維持、調節身體重要系統的平衡。它可以影響你的呼吸、及血液循環、人體生長到免疫反應。

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1. respiration呼吸

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