每日口說挑戰 小心「腕道症候群」找上你！

今日挑戰句子

Step 4. Consider wearing a wrist splint to keep your wrist neutral while you work. Wearing one while you sleep can also help maintain good wrist position.

第四步: 配戴護腕讓你的手腕在工作時可以維持在中間，在你睡覺時戴著也可以幫助你的手腕保持在良好的姿勢。