anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢更多at the same time
US
UK
- phr.同時；然而；然而
A1 初級更多beat
US /bit/
UK /bi:t/
- v.i.撲動；跳動
- v.t.連續地擊打；攪拌；打；擊；擊敗；打敗
- n. (c./u.)節拍；拍子；節拍；巡邏區域
- adj.疲憊的
A2 初級更多communicate
US /kəˈmjunɪˌket/
UK /kə'mju:nɪkeɪt/
- v.t./i.交流；溝通；傳達
A2 初級中級英檢更多community
US /kəˈmjunɪti/
UK /kə'mju:nətɪ/
- n. (c./u.)社區；團體；社群意識；線上社群；（生態）群落；實務社群；歐盟
- adj.社區的；共同的
A2 初級中級英檢更多confidence
US /ˈkɑnfɪdəns/
UK /'kɒnfɪdəns/
- n. (u.)自信；對...的信任；確定；秘密
A2 初級中級英檢更多confident
US /ˈkɑnfɪdənt/
UK /ˈkɒnfɪdənt/
- adj.有自信的；確信的；樂觀的；大膽的
- n.有自信的人
A2 初級初級英檢更多episode
US /ˈɛpɪˌsod/
UK /'epɪsəʊd/
- n.插曲；集；（電視或廣播節目的）一集；事件；一段時期；（疾病的）發作
B1 中級多益高級英檢更多for example
US
UK
- phr.例如
for now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.目前；短期內
A1 初級更多foreign
US /ˈfɔ:rən/
UK /ˈfɒrən/
- adj.外國的；外來的；國外；對外的
A2 初級多益初級英檢更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多intonation
US /ˌɪntəˈneʃən,-to-/
UK /ˌɪntəˈneɪʃn/
- n. (u.)聲調；語音的抑揚頓輟
B2 中高級高級英檢更多passion
US /ˈpæʃən/
UK /'pæʃn/
- n. (c./u.)熱情，渴望；熱情；激情；性慾；苦難
A2 初級中級英檢更多passionate
US /ˈpæʃənɪt/
UK /ˈpæʃənət/
- adj.多情；熱情的；熱情的
A2 初級高級英檢更多personality
US /ˌpɚsəˈnælɪti/
UK /ˌpɜ:səˈnæləti/
- n. (c./u.)個性；個性；性格特質；人格心理學
A2 初級中級英檢更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多relate
US /rɪˈlet/
UK /rɪ'leɪt/
- v.t.涉及；關聯；講，敘述
A2 初級多益中級英檢更多relevant
US /ˈrɛləvənt/
UK /ˈreləvənt/
- adj.有關 ； 相應
A2 初級多益高級英檢更多role
US /rol/
UK /rəʊl/
- n.角色 ； 任務 ； 腳；角色
A2 初級初級英檢更多same time
US
UK
- phr.同時；相同時間
- n.同樣的時間
A1 初級更多silly
US /ˈsɪli/
UK /'sɪlɪ/
- adj.愚蠢的 ； 老耄的 ； 單純的 ； 無罪的 ； 氣絕的 ； 不省人事的 ； 昏暈的 ； 傻瓜 ； 笨 ； 痴 ； 憨 ； 糊塗 ； 愚蠢；愚蠢的；不重要的；不嚴肅的
A2 初級初級英檢更多talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多topic
US /ˈtɑpɪk/
UK /'tɒpɪk/
- n. (c./u.)題目：主題
A2 初級多益初級英檢更多uncomfortable
US /ʌnˈkʌmfətəbəl, -ˈkʌmftə-/
UK /ʌnˈkʌmftəbl/
- adj.不舒服,；坐立不安；不舒服的；令人不自在的
B1 中級高級英檢更多workshop
US /ˈwɜ:rkʃɑ:p/
UK /ˈwɜ:kʃɒp/
- n.研討會、講習班
B1 中級多益中級英檢更多
Vocabulary
- talking about: 談論
- have to: 不得不
- for example: 例如
- at the same time: 同時
- same time: 同時
- think about: 考慮
- for now: 目前
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- episode: 插曲
- relevant: 有關 ； 相應
- present: 出席
- situation: 位置；處所
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- passionate: 多情
- common: 公有地
- confidence: 自信
- community: 社區；團體
- confident: 有自信的
- describe: 描繪；描述
- silly: 愚蠢的 ； 老耄的 ； 單純的 ； 無罪的 ； 氣絕的 ； 不省人事的 ； 昏暈的 ； 傻瓜 ； 笨 ； 痴 ； 憨 ； 糊塗 ； 愚蠢
- brain: 猛擊...的頭部
- personality: 個性
- passion: 熱情，渴望
- communicate: 交流；溝通
- beat: 撲動；跳動
- interest: 利益
- intonation: 聲調；語音的抑揚頓輟
- relate: 涉及
- topic: 題目：主題
- record: 最高紀錄
- role: 角色 ； 任務 ； 腳
- mind: 介意
- foreign: 外國的；外來的
- learn: 學習
- event: 晚宴；晚會
- language: 語言
- person: 人；個人
- hard: 很難
- interesting: 有趣的；有意思的
- start: 開端
- uncomfortable: 不舒服,；坐立不安
- workshop: 研討會、講習班
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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我的母語超有趣又聰明，但英文就... 😭 告別開口說話的恐懼！ (I’m funny and smart in my own language, but boring in English 😭 Beating Speaking Anxiety)
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林宜悉 發佈於 2026 年 08 月 25 日每次講英文時，都覺得真實的自己被卡住了嗎？這支影片會深入探討原因，並提供實用的建議，像是聊聊你熱愛的事物，讓你更自在、更真實地表達。學會克服開口說的焦慮，讓真正的你閃閃發光吧！
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