抹茶講堂 | 冰浴、冰沙與冷食為何可能傷害荷爾蒙? | 醫師:陳佩琦 (Matcha Talks | Why Ice Baths, Smoothies & Cold Foods Might Be Hurting Hormones | w/ Dr. Felice Chan)
Yushan 發佈於 2025 年 10 月 28 日 你是否曾好奇,看似健康的習慣,其實可能正在打亂你的荷爾蒙?這段與 Dr. Felice Chan 的精彩對談,將從中醫的觀點深入探討冰浴、生冷食物等習慣如何影響你的內分泌系統。觀看影片,你將學到與女性健康、整體療癒相關的進階詞彙,並探索獨特的文化養生智慧喔!