US
UK
他去年花了很長時間戒毒。
這就是我們的方向嗎?
我在排什麼毒?
我正在從快速時尚、不良消費習慣和過度囤積中解毒。
任何需要持續專注的事情,相比之下都會感覺像是一種懲罰。
儘管名字聽起來如此,但你並不是真的在排毒多巴胺本身。
歡迎來到我的 SPA。
好處多多,就算沒運動也能排毒。
喔,對。
關於茶飲排毒的討論很多,但營養師和醫生會告訴你,排毒是個迷思。
我很抱歉告訴你,如果你有正常的器官系統,你已經在全天候排毒了。
這是怎麼回事?
我想光是完成這件事,我就獲得了多巴胺的快感。
總體來說,我非常享受這次排毒的過程,並且以更直接的方式享受生活。
你會發炎更嚴重、排毒更少,身體會進入求生模式。
但當然啦,叫你不要壓力是爛建議。
讓你不斷追求新奇和刺激,
但當你採取非黑即白的方式時,很容易掉入一種偽裝成自律的自我懲罰陷阱。
但當你的大腦在抱怨時,你的腎臟卻在悄悄地慶祝。
對某些人來說,這有點像戒掉咖啡因的戒斷症狀。