US /kənˈtɛntmənt/
・UK /kənˈtentmənt/
在這種痛苦糾結的時刻,我們或許可以通過重塑我們的處境來獲得一些解脫。雖然我們可能無法克服負擔本身,但我們確實有能力改變這些負擔對我們的意義。我們也許不必把它們當作我們愚蠢或不適應的證明。它們可以是一種跡象,表明我們註定要過有趣的生活,而不是平靜的生活;我們的生活以高度的探索、心理理解和努力為標誌,而不是以穩定的確定性和平衡為標誌;我們在滿足感方面的欠缺,可以在洞察力和經驗方面得到彌補。
如果我們發現自己處於一段關係中,我們就會孜孜不倦地練習心理學家所說的距離管理藝術。當達到真正幸福狀態的機會出現時,我們會巧妙地發現引入鴻溝的方法。我們會發生爭執,破壞生日,毀掉節日。我們會發現我們必須為即將到來的考試或演講做大量的工作,我們的一幫朋友需要我們去別的地方,我們忘了歸還信用卡或稅單,我們的外表需要我們大量的關注,或者我們喜歡在聚會上與一個陌生人調情,而這個陌生人突然看起來確實非常有吸引力。不管是小事還是大事,我們都知道如何降低情緒、破壞關係、摧毀信任。也許還不足以徹底結束一段關係,但肯定足以讓
關乎知足與否。
所以要想省錢知足很重要,大夥們,為了這集我推出包含《知足日誌》及《愛自己的生活,而非他人的》的套組,這兩個很適合搭配。
或許是忙碌?
呼嚕聲代表滿足。
遵循中道,依循恆常之道,你就能保持完整。
在這種空虛的狀態下,我們感到滿足,而滿足就是真正的幸福。
大學永遠不應該是你人生最美好的時光。
中年時期,也就是40幾歲,生活滿意度會來到一個低點,這常被稱為中年危機或低潮。
我們太習慣生活中所有事情都追求即時的滿足感,也許我們已經忘記了期待或滿足的甜美滋味。
你們有沒有試過給自己設定一個大目標,結果卻卡住了,什麼都沒做?