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在學習的時候,你可以拓展思路、增進視野,或許會發現你曾經深信不疑的事受到了挑戰,讓你想得更廣更深。
這樣的思考方式長期下來也有益於你的健康,像是減緩老化、還有腦力的退化。
是以,科學家們提出了一個假設,即提高人體內的 NAD-PLUS 水準可能是對抗衰老過程的關鍵。
它們的名字都很拗口,我們就用 NR 和 NMN 吧。
我開頭提到的特別公告,很高興告訴大家 Life Noggin 正式成為 Lifespan IO 這個慈善組織的一員,他們正在努力對抗與老化相關的疾病,像是阿茲海默症、心血管疾病和癌症,直接從老化過程的根本原因著手。
你可以在 YouTube 上的 lifespanio 和 lifespan news 找到他們。
還能活得更健康。
事實上,科學家估計,延緩衰老過程並將預期壽命延長一年,就能為美國經濟省下。