每日口說挑戰 不節食與運動如何減肥？ (How to Lose Weight Without Diet or Exercise?)

主持人 : Nial
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Not only do I avoid buying any junk food or snacks, if I did buy any, I would keep them away in a cupboard. That way, I'm not tempted.
不只是我避免買任何垃圾食物或零食，如果我買了，我會把它放進櫥櫃裡。這個方法使我不再被食物誘惑。
句子選自此影片： 不節食與運動如何減肥？ (How to Lose Weight Without Diet or Exercise?)

學習重點

1. junk food 垃圾食物；營養成分低的速食

junk food

[dʒʌŋk fud ] (n.) 垃圾食物；營養成分低的速食

fast food

[fæst fud] (n.)

2. snack 零食；點心

snack

[snæk] (n.) 零食；點心

snack attack

[snæk ə'tæk] (n.) 狂吃零食

3. cupboard 食櫥；碗櫃；櫥櫃，壁櫥

cupboard

['kʌbɚd] (n.) 食櫥；碗櫃；櫥櫃，壁櫥

pantry

['pæntrɪ] (n.) 餐具室；食品儲藏室；冷菜廚房

4. tempt 引誘；誘惑；勾引

tempt

[tɛmpt] (v.) 引誘；誘惑；勾引

temptation

[tɛmp'teʃən] (n.) 誘惑物；引誘物

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