每日口說挑戰身體健康好重要！教你如何養成良好的飲食習慣！ (How to Develop Healthy Eating Habits)

主持人 : Kristi Yang

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熱愛慢跑、瑜伽、吉他，更喜歡在中文和英文之間找到平衡點。

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挑戰紀錄

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Drink plenty of water every day. Water hydrates the body and aids the digestive system. And it’s calorie-free!

每天喝很多水。這會維持身體中的水分並輔助消化系統。而且水是零卡路里喔！

句子選自此影片：身體健康好重要！教你如何養成良好的飲食習慣！ (How to Develop Healthy Eating Habits)

學習重點

1. hydrate 水合物

(.) 水合物

2. digestive 幫助消化的

(.) 幫助消化的

3. calorie 卡路里

(.) 卡路里

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