每日口說挑戰身體健康好重要！教你如何養成良好的飲食習慣！ (How to Develop Healthy Eating Habits)

主持人 : Kristi Yang

熱愛慢跑、瑜伽、吉他，更喜歡在中文和英文之間找到平衡點。

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身體健康好重要！教你如何養成良好的飲食習慣！ (How to Develop Healthy Eating Habits)

Drink plenty of water every day. Water hydrates the body and aids the digestive system. And it’s calorie-free!

每天喝很多水。這會維持身體中的水分並輔助消化系統。而且水是零卡路里喔！

句子選自此影片：身體健康好重要！教你如何養成良好的飲食習慣！ (How to Develop Healthy Eating Habits)

學習重點

1. hydrate水合物

hydrate

(.)水合物

2. digestive幫助消化的

digestive

(.)幫助消化的

3. calorie卡路里

calorie

(.)卡路里

今日已有 0 人參加每日口說挑戰

PSR10 年前

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estelle10 年前

It's all right to drink water! :)

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YoungWu10 年前

請問digestive 不能發[dih-jes-tiv, dahy-] 嗎？http://dictionary.reference.com/browse/digestive 謝謝！

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unickname10 年前

.【rev up 加速】 E.g. Breakfast helps to rev up your metabolism. 早餐可以幫助加速新陳代謝。2.【Make it a habit to do sth 養成做某事的習慣】 Make it a habit to eat something within the first hour after you wake up.養成起床後1小時內吃東西的習慣。3.【stamina 耐力和持久力= endurance】E.g. The triathlon is a great test of stamina. 鐵人三項賽是對耐力的極大考驗。

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