【TED-Ed】糖如何影響大腦，讓我們愛吃甜食？How sugar affects the brain - Nicole Avena

你是否曾好奇糖為什麼這麼容易讓人上癮？這支引人入勝的 TED-Ed 影片將深入解析糖如何劫持大腦的獎勵機制，釋放多巴胺，讓你更加渴望！觀看影片，你將學到關於營養學和腦科學的實用詞彙，同時掌握飲食中隱藏糖分的實用技巧喔。