Vocabulary

• going on: 繼續做...
• have to: 不得不
• turn off: 關掉
• try out: 競爭
• come for: 來接
• in the middle of: 在...中間
• in fact: 事實上
• in the moment: 當下
• tune in: 收聽/收看節目
• right in front: 正前方
• come back: 強制回復
• specific: 特定的
• sort: 整理，整頓
• essentially: 本質上 ； 本來 ； 實質上
• approach: 逼近
• meditation: 默想
• present: 出席
• physical: 身體檢查
• term: 條件；條款
• realize: 意識到；體認
• aware: 意識到的；知道的
• executive: 經理；管理人員
• familiar: 熟悉的；為人所知的
• meditate: 默想
• productive: 生產的
• stress: 用重音讀
• suppose: 猜想；料想
• compassionate: 慈 ； 慈悲的 ； 富於同情心的
• research: 研究；調查
• increase: 增長；增加
• expert: 專家；行家
• calm: 微風徐徐的
• chill: 冷；寒冷
• escape: 逃避(現實)
• alter: 改變
• ignore: 忽視；不理睬
• misconception: 誤解
• hippocampus: （大腦）海馬體；海馬迴
• create: 創造
• pretty: 美麗的，可愛的
• drop: 差距
• worthwhile: 值得花時間做的
• mindfulness: 留心
• mind: 介意
• totally: 完全 ； 統統 ； 皆 ； 總體
• mindful: 記住的
• offer: 投標
• allow: 承認某物的價值、真實性
• workout: 練習
• fully: 十分地 ； 完全地 ； 全 ； 十分
• empathetic: 移情
• cushion: 坐墊
• scientifically: 合乎科學地：系統地
• tradition: 傳統
• lineage: 血統；世系；家系
• gym: 健身房
• buddhist: 佛教徒
• certify: 證明
• officer: 軍官；警官