【TED】Wendy Suzuki：運動對大腦的驚人改變！ (【TED】Wendy Suzuki: The brain-changing benefits of exercise (The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki))┃VoiceTube 看影片學英語

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ability
US /əˈbɪlɪti/
UK /ə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)能力；本領；技能；法定能力
A2 初級多益初級英檢
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aerobic
US /eˈroʊbɪk/
UK /eəˈrəʊbɪk/
- adj.好氧性的；氧氣的；依靠氧氣的
B2 中高級
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answer to
US
UK
- phr. v.對…負責；符合
A1 初級
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as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.以及
- prep.以及
- conj.和…一樣好
A1 初級
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at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級
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attention
US /əˈtɛnʃən/
UK /əˈtenʃn/
- n. (c./u.)注意；注意力
- n.立正
A2 初級多益初級英檢
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audience
US /ˈɔdiəns/
UK /ˈɔ:diəns/
- n. (c./u.)聽眾；觀眾；讀者
A2 初級多益初級英檢
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boost
US /bust/
UK /bu:st/
- v.t.提升；使進步；促進
- n. (c./u.)提升
B1 中級多益高級英檢
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certify
US /ˈsɜ:rtɪfaɪ/
UK /ˈsɜ:tɪfaɪ/
- v.t.證明；保證
B2 中高級高級英檢
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come up with
US /kʌm ʌp wɪð/
UK /kʌm ʌp wið/
- phr. v.想出
A1 初級
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cortex
US /ˈkɔrˌteks/
UK /'kɔ:teks/
- n. (c./u.)外皮；皮質 (解剖學)；皮層 (植物學)；皮質 (其他器官)
C1 高級
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critical
US /ˈkrɪtɪkəl/
UK /ˈkrɪtɪkl/
- adj.危急；關鍵的；批評的；批判性的；危急的
A2 初級中級英檢
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decode
US /ˌdi:ˈkoʊd/
UK /ˌdi:ˈkəʊd/
- v.t.譯碼
B2 中高級
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dementia
US /dɪˈmɛnʃə/
UK /dɪˈmenʃə/
- n. (u.)癡呆
B2 中高級
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disease
US /dɪˈziz/
UK /dɪˈzi:z/
- n. (c./u.)疾病；植物病害；弊病
- v.t.使…患病；使…腐化
A2 初級多益中級英檢
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essentially
US /ɪˈsenʃəli/
UK /ɪˈsenʃəli/
- adv.本質上；本來；實質上；本質上；實際上
A2 初級中級英檢
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exercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.鍛煉；實踐；練習；運動；行使；施加影響
- n. (c./u.)行使；練習；軍事演習；運用
A2 初級初級英檢
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experiment
US /ɪkˈspɛrəmənt/
UK /ɪk'sperɪmənt/
- n. (c./u.)實驗；嘗試
- v.t./i.進行實驗；進行試驗
A2 初級多益中級英檢
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feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級
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fitness
US /ˈfɪtnɪs/
UK /ˈfɪtnəs/
- n. (u.)健康
B1 中級
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for the better
US /fɔr ði ˈbɛtɚ/
UK /fɔ: ðə ˈbetə/
- phr.朝著更好的方向
A1 初級
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for the rest
US /fɔr ði rɛst/
UK /fɔ: ðə rest/
- phr.至於其餘的；在剩餘的時間裡；在有生之年
A1 初級
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forehead
US /ˈfɔ:rhed/
UK /ˈfɔ:hed/
- n.前額；額頭
B1 中級中級英檢
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from memory
US /frəm ˈmɛməri/
UK /frəm ˈmeməri/
- prep. phr.憑記憶
B2 中高級
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function
US /ˈfʌŋkʃən/
UK /'fʌŋkʃn/
- n.事件；函數；功能；運作；函數 (電腦)
- v.i.當作；運作
A2 初級多益初級英檢
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go beyond
US /ɡo biˈɑnd/
UK /ɡəu biˈjɔnd/
- phr. v.出乎意料
A1 初級
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goes well
US
UK
- phr. v.進展順利
- v.i.進展順利；相配
A1 初級
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grant
US /ɡrænt/
UK /ɡrɑ:nt/
- v.t.格蘭特；給予補助
- n. (u.)獎學金；助學金
- prop. n.<名字>
A2 初級多益中級英檢
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gym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)健身房；體育館
C2 高級初級英檢
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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head out
US /hɛd aʊt/
UK /hed aut/
- phr. v.出發
A1 初級
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humankind
US /ˈhjumənˌkaɪnd/
UK /ˌhju:mənˈkaɪnd/
- n. (c./u.)人類；人性；人類的未來
B2 中高級
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incurable
US /ɪnˈkjʊrəbl/
UK /ɪnˈkjʊərəbl/
- adj.不可救藥；無可救藥的
B1 中級
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induce
US /ɪnˈdus, -ˈdjus/
UK /ɪn'dju:s/
- v.t.導致；促使
B1 中級多益高級英檢
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inspire
US /ɪnˈspaɪr/
UK /ɪn'spaɪə(r)/
- v.t.啟發；鼓舞；激勵
- v.i.吸入；吸入
B1 中級多益初級英檢
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invoke
US /ɪnˈvok/
UK /ɪn'vəʊk/
- v.t.調用；召喚；喚起；援引
B1 中級
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lab
US /læb/
UK /læb/
- n. (c./u.)實驗室；研究室
B1 中級中級英檢
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lifetime
US /ˈlaɪfˌtaɪm/
UK /ˈlaɪftaɪm/
- n. (c./u.)一生；一輩子；千載難逢的機會
- adj.終身的；一輩子的
B1 中級中級英檢
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lobe
US /loʊb/
UK /ləʊb/
- n. (c./u.)圓形突出部；耳垂；裂片；腦、肺、肝等器官的葉
B2 中高級
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million dollar
US
UK
- adj.百萬美元的
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minimum
US /ˈmɪnəməm/
UK /ˈmɪnɪməm/
- n. (c./u.)最低限度；最小值；最低溫度；最少努力；最小值 (數學)
- adj.最小的；最少資源；最低風險
B1 中級多益中級英檢
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miserable
US /ˈmɪzərəbəl, ˈmɪzrə-/
UK /ˈmɪzrəbl/
- adj.不幸的；令人痛苦的；品質低劣的
- n.痛苦的人
A2 初級中級英檢
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neurodegenerative diseases
US
UK
- n. (c./u.)神經退化性疾病
B1 中級
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on fire
US /ɑn faɪr/
UK /ɔn ˈfaiə/
- adj.非常成功；著火；充滿熱情
A2 初級
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on the brain
US
UK
- idiom念念不忘
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optimum
US /ˈɑptəməm/
UK /'ɒptɪməm/
- adj.最適度；最佳條件；最適宜的；最佳的
- n.最佳
B2 中高級高級英檢
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personality
US /ˌpɚsəˈnælɪti/
UK /ˌpɜ:səˈnæləti/
- n. (c./u.)個性；個性；性格特質；人格心理學
A2 初級中級英檢
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physiology
US /ˌfɪziˈɑ:lədʒi/
UK /ˌfɪziˈɒlədʒi/
- n. (u.)生理學；生理機能
B2 中高級高級英檢
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pioneer
US /ˌpaɪəˈnɪr/
UK /ˌpaɪəˈnɪə(r)/
- n. (c./u.)開闢；先驅；拓荒者
- v.t.開闢；倡導；當開拓者
B1 中級多益中級英檢
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prescription
US /prɪˈskrɪpʃən/
UK /prɪˈskrɪpʃn/
- n.藥方；處方；指示；時效
B2 中高級多益高級英檢
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put it together
US
UK
- phr. v.組裝；組織；推測；創作；合併
A1 初級
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research
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.研究；調查；市場調查
- n. (c./u.)(科學)研究；研究領域；研究報告；市場調查
A2 初級多益中級英檢
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rule of thumb
US /rul ʌv θʌm/
UK /ru:l ɔv θʌm/
- n. (c./u.)經驗法則；經驗法則
A1 初級
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serotonin
US /ˌserəˈtoʊnɪn/
UK /ˌserəˈtəʊnɪn/
- n. (u.)血清素
C2 高級
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shift
US /ʃɪft/
UK /ʃɪft/
- v.t./i.變化，改變；轉移，移動；輪班
- n. (c./u.)轉移；輪班職工；班；輪班；輪班；連衣裙；地殼變動；換檔鍵；換檔
- adj.輪班的
A2 初級中級英檢
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structure
US /ˈstrʌk.tʃɚ/
UK /ˈstrʌk.tʃə/
- n. (c./u.)結構；建築物
- v.t.構成；組織
A2 初級多益中級英檢
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talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
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temporal
US /ˈtɛmpərəl, ˈtɛmprəl/
UK /ˈtempərəl/
- adj.暫時的；世俗的；（文法）時間的；顳顬的
B2 中高級
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the following
US
UK
- adj.以下的
- n. (u.)以下
- n. (c./u.)追隨者
B1 中級
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think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級
更多
think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級
更多
thumb
US /θʌm/
UK /θʌm/
- v.i.豎起拇指要求免費搭車
- n. (c.)(手套)拇指；拇指；（樂器的）拇指；拇指寬度
- v.t.翻閱；用拇指弄髒
B1 中級初級英檢
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walk around
US
UK
- phr. v.散步；巡視
A2 初級
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workout
US /ˈwə:kˌaʊt/
UK /ˈwɜ:kaʊt/
- n.練習
B2 中高級
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yoga
US /ˈjoʊgə/
UK /ˈjəʊgə/
- n. (c./u.)瑜伽術
B2 中高級高級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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80

A2 初級中文美國腔

#TED #運動 #大腦 #海馬迴 #效應 #記憶

【TED】Wendy Suzuki：運動對大腦的驚人改變！ (【TED】Wendy Suzuki: The brain-changing benefits of exercise (The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki))

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Zenn 發佈於 2021 年 01 月 14 日

你知道運動如何改變你的大腦嗎？Wendy Suzuki 分享了有氧運動如何提升心情、保護大腦的驚人見解，這對學習實用詞彙和理解神經可塑性等複雜概念非常有幫助喔！

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