【TEDx】冥想如何改變我的人生 | Mamata Venkat | TEDxWayPublicLibrary (【TEDx】How Meditation Changed My Life | Mamata Venkat | TEDxWayPublicLibrary)┃VoiceTube 看影片學英語

Vocabulary

in order to: 為了
have to: 不得不
for myself: 為了我自己
inner self: 內在自我
halfway through: 在…的中途
instead of: 代替
with it: 時髦的
got to: 到達(某地)
ever since: 自從
to do with: 與...有關
rely on: 依賴
outside of: 在...之外
let out: 讓……出來
stand up for: 支持
at home: 在家
of a sudden: 突然
get out of: 擺脫
at school: 在學校
stay in: 待在家裡
get through: 打通
wake up: 喚醒
work on: 致力於
give up: 失去(希望)
figure out: 理解
for the sake of: 為了…的緣故
back up: 備份
of course: 當然
along with: 與...一起
hang out: (和朋友)出去玩
curl up: 蜷縮
feel like: 想要
at some point: 在某個時間點
show off: 顯露
in the end: 最後
think about: 考慮
shut up: 關閉
no matter: 無論
by half: 以半數的程度
get up in: 在...起床
stay up: 熬夜
zone out: 神遊
family members: 家庭成員
sit down: 坐下
at the end of the day: 歸根究底
going on: 繼續做...
interact with: 與。。。相互作用
deal with: 處理
regardless of: 不管
care of: 轉交
speak up for: 為...辯護
take on: 呈現
in the past: 在過去
in the moment: 當下
in the future: 將來
go on: 繼續
see in: 送...進去
hold onto: 緊握
move out: 搬出去
work out: 鍛煉
meditation: 默想
entire: 全體的；完全的
situation: 位置；處所
concept: 概念
practice: (醫生；律師等的)業務；工作
campaign: 領導運動
positive: 積極的；建設性的
realize: 意識到；體認
negative: 負電極的
meditate: 默想
frustrated: 挫敗；擊敗；使失敗；挫折
confidence: 自信
commit: 犯罪
consistent: 一貫
confident: 有自信的
environment: 周圍的事情
frustration: 沮喪
existence: 存在；實有
sustain: 支撐；扶養
require: 要求
reach: 到達；達到
external: 外國的
create: 創造
rest: 休息時間
exercise: 鍛煉
social: 社交的；交際的
mind: 介意
internal: 體內的
moment: 瞬間
laptop: 筆記型電腦；攜帶式電腦
retreat: 撤退(的動作)
rely: （常搭配介系詞 on/upon）依賴；依靠；依仗
single: 挑選出
satisfaction: 滿意；滿足
suddenly: 意外地；驟然地；忽然；突然；冷不防；勃；陡然；頓；俄；忽；猛；奄；咋；乍；驀；溘；遽
decrease: 減少；縮小
order: 協會
fail: 無法通過測驗；考試
willpower: 意志力
learn: 學習
sudden: 突然的；驟然的；出其不意的；陡峭的；意外；突然；暴；急劇
point: 要點
meditating: 默想；沉思
head: 球
halfway: 中途的
internally: 在內部；從內部
yoga: 瑜伽術
externally: 在外部的
freshman: 新生
mediation: 調停；調解；仲裁

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用法解析準備中，稍後再回來看看

along with
US /əˈlɔŋ wɪð/
UK /əˈlɔŋ wið/
- prep.與...一起
- adv.連同；包括
A2 初級
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at home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.在家
- adj.自在
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at school
US
UK
- phr.在學校
A1 初級
更多
at some point
US /æt sʌm pɔɪnt/
UK /æt sʌm pɔint/
- phr.在某個時間點
A1 初級
更多
at the end of the day
US
UK
- phr.歸根究底；一天結束時
A1 初級
更多
back up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.備份；保證(某人的話屬實)；倒退；支持；塞車
A1 初級
更多
by half
US /baɪ hæf/
UK /baɪ hɑ:f/
- adv. phr.以半數的程度
B2 中高級
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campaign
US /kæmˈpen/
UK /kæm'peɪn/
- v.i.領導運動
- n. (c./u.)（尤指政治、商業或軍事的）專門活動，運動；軍事行動；（政治或商業）活動
- v.t.推廣
A2 初級多益中級英檢
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care of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.轉交
A2 初級
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commit
US /kəˈmɪt/
UK /kə'mɪt/
- v.t.犯罪；(感情的)承諾；承諾；交付；委託；監禁；關押
A2 初級多益中級英檢
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concept
US /ˈkɑnˌsɛpt/
UK /'kɒnsept/
- n. (c./u.)概念；設計
A2 初級多益中級英檢
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confidence
US /ˈkɑnfɪdəns/
UK /'kɒnfɪdəns/
- n. (u.)自信；對...的信任；確定；秘密
A2 初級中級英檢
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confident
US /ˈkɑnfɪdənt/
UK /ˈkɒnfɪdənt/
- adj.有自信的；確信的；樂觀的；大膽的
- n.有自信的人
A2 初級初級英檢
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consistent
US /kənˈsɪstənt/
UK /kənˈsɪstənt/
- adj.一貫；與。。。一致；一貫的；合乎邏輯的
A2 初級中級英檢
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curl up
US /kɚrl ʌp/
UK /kə:l ʌp/
- phr. v.蜷縮
A1 初級
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deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級
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decrease
US /dɪˈkris/
UK /dɪˈkri:s/
- v.t./i.減少；縮小
- n. (u.)減少
- v.i.減少
- v.t.減少
B1 中級多益初級英檢
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entire
US /ɛnˈtaɪr/
UK /ɪn'taɪə(r)/
- adj.全體的；完全的；未分割的；全緣的 (植物學)
A2 初級多益初級英檢
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ever since
US /ˈɛvɚ sɪns/
UK /ˈevə sins/
- adv.自從
- conj.自從
B2 中高級
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exercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.鍛煉；實踐；練習；運動；行使；施加影響
- n. (c./u.)行使；練習；軍事演習；運用
A2 初級初級英檢
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existence
US /ɪɡˈzɪstəns/
UK /ɪɡ'zɪstəns/
- n. (u.)存在；實有；生活方式
A2 初級多益中級英檢
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external
US /ɪkˈstɚnəl/
UK /eksˈtə:nl/
- adj.外國的；外部的；外部的
A2 初級高級英檢
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externally
US /ɪkˈstə:nl:ɪ/
UK /ɪk'stɜ:nəlɪ/
- adv.在外部的
B2 中高級
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family members
US
UK
- n. pl.家庭成員
A1 初級
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feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級
更多
figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級
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for myself
US /fɚ maɪˈsɛlf/
UK /fə maɪˈself/
- adv. phr.為了我自己
A1 初級
更多
for the sake of
US /fɔr ði sek ʌv/
UK /fɔ: ðə seik ɔv/
- phr.為了…的緣故
A1 初級
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freshman
US /ˈfrɛʃmən/
UK /ˈfreʃmən/
- n.新生
B2 中高級中級英檢
更多
frustrated
US /ˈfrʌstretɪd/
UK /frʌˈstreɪtɪd/
- adj.挫敗；擊敗；使失敗；挫折
- v.t.阻撓；使失敗；受挫
B1 中級
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frustration
US /frʌˈstreʃən/
UK /frʌ'streɪʃn/
- n. (c./u.)沮喪；受挫
B1 中級高級英檢
更多
get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.擺脫；下車；逃避
A1 初級
更多
get through
US /ɡɛt θru/
UK /ɡet θru:/
- phr. v.打通；接通，聯繫上；克服
A1 初級
更多
get up in
US /ɡɛt ʌp ɪn/
UK /ɡet ʌp ɪn/
- phr.v.在...起床
B2 中高級
更多
give up
US /ɡɪv ʌp/
UK /ɡiv ʌp/
- phr. v.失去(希望)；放棄（未嘗試就放棄）；放棄（中途的放棄）；放棄；奉獻自我於(某事)
A1 初級
更多
go on
US /ɡo ɑn/
UK /ɡəu ɔn/
- phr. v.繼續；發生；鼓勵；開始運作；消逝；詳細描述；穿
- interj.加油
A1 初級
更多
going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級
更多
got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級
更多
halfway
US /ˌhæfˈweɪ/
UK /ˌhɑ:fˈweɪ/
- adv.中途的；中途地；妥協
- adj.中間的；半途的
- n.中途之家
B2 中高級中級英檢
更多
halfway through
US
UK
- adv.在…的中途
- phr.完成一半
A2 初級
更多
hang out
US /hæŋ aʊt/
UK /hæŋ aut/
- phr. v.(和朋友)出去玩；放鬆；將... 曬在太陽底下
A2 初級
更多
have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
更多
hold onto
US /hold ˈɑnˌtu/
UK /həuld ˈɔntu/
- phr. v.緊握；保留；堅持；抱持
A1 初級
更多
in order to
US /ɪn ˈɔrdɚ tu/
UK /in ˈɔ:də tu:/
- prep.為了
- phr.按...順序；為了
- adj.正常運作
C1 高級
更多
in the end
US /ɪn ði ɛnd/
UK /in ðə end/
- phr.最後；歸根結底
A1 初級
更多
in the future
US /ɪn ði ˈfjutʃɚ/
UK /in ðə ˈfju:tʃə/
- phr.將來
A1 初級
更多
in the moment
US
UK
- phr.當下；一時
A1 初級
更多
in the past
US
UK
- phr.在過去
A1 初級
更多
inner self
US
UK
- n.內在自我；內心世界
B1 中級
更多
instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
更多
interact with
US /ˌɪntɚˈækt wɪð/
UK /ˌɪntərˈækt wið/
- phr.與。。。相互作用
- v.t./i.互動；與...互動
A2 初級
更多
internal
US /ɪnˈtɚnəl/
UK /inˈtə:nəl/
- adj.體內的；國內的；內政的；內在的，內部的；內部的 (組織)；內心的；內部的（電腦科學）
B1 中級多益中級英檢
更多
internally
US /ɪnˈtə:nəlɪ/
UK /ɪn'tɜ:nəlɪ/
- adv.在內部；從內部；在內部地
B1 中級
更多
laptop
US /ˈlæpˌtɑp/
UK /ˈlæptɒp/
- n. (c.)筆記型電腦；攜帶式電腦
A2 初級
更多
let out
US /lɛt aʊt/
UK /let aut/
- phr. v.讓……出來；釋放；放學；發出聲音；放大 (衣服)；洩漏
- v.t./i.放出；釋放；出租；發出；放學；外包
A1 初級
更多
mediation
US /ˌmi:dɪ'eɪʃn/
UK /ˌmi:dɪ'eɪʃn/
- n. (u.)調停；調解；仲裁
B2 中高級
更多
meditate
US /ˈmɛdɪˌtet/
UK /ˈmedɪteɪt/
- v.i.默想；沉思；仔細考慮
B2 中高級高級英檢
更多
meditating
US /'medɪteɪtɪŋ/
UK /'medɪteɪtɪŋ/
- v.t./i.默想；沉思；冥想中；仔細考慮中
B2 中高級
更多
meditation
US /ˌmɛdɪˈteʃən/
UK /ˌmedɪ'teɪʃn/
- n. (c./u.)默想；冥想；沉思；禪修；引導式冥想
B2 中高級高級英檢
更多
move out
US /muv aʊt/
UK /mu:v aut/
- phr. v.搬出去；移出
A2 初級
更多
negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.負電極的；否定詞；否定句；底片
- adj.消極的；負的；負面的；否定的；陰性的；負電的
A2 初級初級英檢
更多
no matter
US
UK
- conj.無論
- adv.無論
- prep.無論
- phr.無論；不要緊
A1 初級
更多
of a sudden
US
UK
- phr.突然
B2 中高級
更多
of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級
更多
outside of
US /aʊtˈsaɪd ʌv/
UK /ˌautˈsaid ɔv/
- prep.在...之外；在...範圍之外；除了...
A1 初級
更多
positive
US /ˈpɑzɪtɪv/
UK /ˈpɒzətɪv/
- adj.積極的；建設性的；確定的；正極的；積極的；有利的；陽性的；樂觀的；正數的；正像的
- n.正片
A2 初級初級英檢
更多
practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢
更多
reach
US /ritʃ/
UK /ri:tʃ/
- v.t./i.到達；達到；達到；延伸；伸手去拿
- n. (u.)可及之範圍
A2 初級多益初級英檢
更多
regardless of
US /rɪˈɡɑrdlɪs ʌv/
UK /riˈɡɑ:dlis ɔv/
- phr.不管
- prep.無論
A2 初級
更多
rely
US /rɪˈlaɪ/
UK /rɪ'laɪ/
- v.i.（常搭配介系詞 on/upon）依賴；依靠；依仗；信任
B2 中高級多益中級英檢
更多
rely on
US /rɪˈlaɪ ɑn/
UK /riˈlai ɔn/
- phr. v.依賴
A2 初級
更多
require
US /rɪˈkwaɪr/
UK /rɪ'kwaɪə(r)/
- v.t.要求；需要；要求；命令
A2 初級多益初級英檢
更多
retreat
US /rɪˈtrit/
UK /rɪ'tri:t/
- n.撤退(的動作)；隱退處；休養所；後退；改變主意；退縮(的動作)
- v.i.(軍隊)撤退；隱退；慢慢地後退；放棄信仰；(因困難而)退縮
B2 中高級中級英檢
更多
satisfaction
US /ˌsætɪsˈfækʃən/
UK /ˌsætɪs'fækʃn/
- n. (u.)滿意；滿足；滿意；賠償；樂趣
B1 中級多益中級英檢
更多
see in
US /si ɪn/
UK /si: in/
- phr. v.送...進去
A1 初級
更多
show off
US /ʃo ɔf/
UK /ʃəu ɔf/
- phr. v.顯露
A1 初級
更多
shut up
US /ʃʌt ʌp/
UK /ʃʌt ʌp/
- phr. v.關閉；住口；閉嘴
- interj.不會吧！
A2 初級
更多
sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.坐下
A1 初級
更多
speak up for
US
UK
- phr. v.為...辯護
A1 初級
更多
stand up for
US /stænd ʌp fɔr/
UK /stænd ʌp fɔ:/
- phr. v.支持
A1 初級
更多
stay in
US /ste ɪn/
UK /stei in/
- phr. v.待在家裡
- v.i.住院
更多
stay up
US /ste ʌp/
UK /stei ʌp/
- phr. v.熬夜
A1 初級
更多
sudden
US /ˈsʌdn/
UK /ˈsʌdn/
- adj.突然的；驟然的；出其不意的；陡峭的；意外；突然；暴；急劇
B1 中級初級英檢
更多
sustain
US /səˈsten/
UK /sə'steɪn/
- v.t.支撐；扶養；支持；支撐(家計等)；遭受
B2 中高級多益高級英檢
更多
take on
US /tek ɑn/
UK /teik ɔn/
- phr. v.呈現；增加；雇用；對抗
A1 初級
更多
think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級
更多
to do with
US
UK
- phr. v.與...有關
A1 初級
更多
wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級
更多
willpower
US /ˈwɪlˌpaʊɚ/
UK /'wɪlpaʊə(r)/
- n. (u.)意志力
C2 高級
更多
with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級
更多
work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級
更多
work out
US /wɚk aʊt/
UK /wə:k aut/
- phr. v.鍛煉；努力完成；做運動；解決
A1 初級
更多
yoga
US /ˈjoʊgə/
UK /ˈjəʊgə/
- n. (c./u.)瑜伽術
B2 中高級高級英檢
更多
zone out
US
UK
- phr. v.神遊
B1 中級
更多

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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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80

B1 中級中文美國腔

#冥想 #內心 #滿足 #大學 #沉默 #外在

【TEDx】冥想如何改變我的人生 | Mamata Venkat | TEDxWayPublicLibrary (【TEDx】How Meditation Changed My Life | Mamata Venkat | TEDxWayPublicLibrary)

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Patrick Juan 發佈於 2017 年 07 月 19 日

想找回自信與內心的平靜嗎？這支TEDx影片分享了冥想如何改變人生的真實故事，並提供你日常就能實踐的實用技巧！你還可以學到與自我探索相關的進階詞彙，深入了解文化底蘊喔。

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