【TED】蘿拉．凡德坎姆: 如何掌控你的空閒時間 (How to gain control of your free time | Laura Vanderkam)┃VoiceTube 看影片學英語

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absolutely
US /ˈæbsəˌlutli, ˌæbsəˈlutli/
UK /ˈæbsəlu:tli/
- adv.絕對地；完全地；獨立地
A2 初級中級英檢
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absolutely amazing
US
UK
- adj.絕對令人驚嘆；絕對令人驚嘆；絕對令人驚嘆
B1 中級
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accommodate
US /əˈkɑ:mədeɪt/
UK /əˈkɒmədeɪt/
- v.t.適應；調節；容納；親切的；肯通融的；殷勤的；留宿
B1 中級多益中級英檢
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amazing
US /ə'meɪzɪŋ/
UK /ə'meɪzɪŋ/
- adj.可驚的；驚奇的；驚人的
- v.t.驚訝
A2 初級中級英檢
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assume
US /əˈsum/
UK /ə'sju:m/
- v.t.裝出；假裝；以為；(想當然地)認為；承擔；就任
A2 初級多益初級英檢
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at work
US /æt wɚk/
UK /æt wə:k/
- phr.上班
A1 初級
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basement
US /ˈbesmənt/
UK /ˈbeɪsmənt/
- n.底層：地下室：外牆的底部
B1 中級初級英檢
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care for
US /kɛr fɔr/
UK /kɛə fɔ:/
- phr. v.關心；照顧；喜歡
A1 初級
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career
US /kəˈrɪr/
UK /kə'rɪə(r)/
- n. (c./u.)事業；生涯；生涯；公共生活
- v.t./i.事業；發展
- v.t.促進；職業
- adj.長期的
A2 初級初級英檢
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catch up
US /kætʃ ʌp/
UK /kætʃ ʌp/
- phr. v.使平等於；告知；趕上；使跟上(知識)；趕上進度；敘舊；捲入
- v.t./i.補做；碰面；閒聊
A1 初級
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category
US /ˈkætɪˌɡɔri, -ˌɡori/
UK /ˈkætəgəri/
- n.類別
B1 中級高級英檢
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come up with
US /kʌm ʌp wɪð/
UK /kʌm ʌp wið/
- phr. v.想出
A1 初級
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delete
US /diˈlit/
UK /dɪ'li:t/
- v.t.刪除
- n.刪除鍵
B1 中級多益中級英檢
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doable
US /ˈduəbəl/
UK /ˈdu:əbl/
- adj.可做的；使得
C2 高級
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dust
US /dʌst/
UK /dʌst/
- v.t.撒上；擦拭塵土
- n. (u.)灰塵
A2 初級中級英檢
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equivalent
US /ɪˈkwɪvələnt/
UK /ɪˈkwɪvələnt/
- adj.同等的；等價的；意義相同的
- n.當量
B1 中級多益中級英檢
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exercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.鍛煉；實踐；練習；運動；行使；施加影響
- n. (c./u.)行使；練習；軍事演習；運用
A2 初級初級英檢
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extra
US /'ekstrə/
UK /'ekstrə/
- adj.額外的；多餘的；特別的；過度的
- n. (c./u.)額外的量；臨時演員；特別增刊；額外費用
- adv.格外地；非常地
A2 初級初級英檢
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extremely
US /ɪk'strimlɪ/
UK /ɪkˈstri:mli/
- adv.極端地；非常地；非常；從極端的角度來看
B1 中級中級英檢
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figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級
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fold
US /fold/
UK /fəʊld/
- v.t.折疊；關比；倒閉；抱胸；可摺疊；擁抱；拌入
- n. (c.)羊圈；信仰團體；摺疊處
- v.i.倒閉
B1 中級多益中級英檢
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genre
US /ˈʒɑnrə/
UK /'ʒɒ̃rə/
- n.類型；流派；風格
B2 中高級高級英檢
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get a sense
US
UK
- v.t./i.感覺到
A1 初級
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get at
US /ɡɛt æt/
UK /ɡet æt/
- phr. v.責備；獲取在；拿到
A1 初級
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going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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hike
US /haɪk/
UK /haɪk/
- n.(物價等的)上漲；(山上)遠足
- v.i.提高(物價等)；健行
B1 中級初級英檢
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household
US /ˈhaʊsˌhold/
UK /'haʊshəʊld/
- adj.家喻戶曉的；家庭的
- n. (c./u.)居所；家族；家庭；家庭；家喻戶曉的名字；家庭用品
B1 中級中級英檢
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hustle
US /ˈhʌsəl/
UK /ˈhʌsl/
- v.t.催促；非法獲取
- v.t./i.趕緊
- n. (u.)忙碌
- n. (c.)詐騙
B2 中高級
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in on
US
UK
- phr.參與；知情；從一開始就參與
A1 初級
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in touch
US /ɪn tʌtʃ/
UK /in tʌtʃ/
- adj.有聯繫；了解情況
B1 中級
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interview
US /ˈɪntɚˌvju/
UK /'ɪntəvju:/
- v.t.面談；訪問
- n.訪問
A2 初級多益初級英檢
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intrigue
US /ˈɪnˌtriɡ, ɪnˈtriɡ/
UK /ɪnˈtri:g/
- v.t.引起好奇心；密謀；搞陰謀
- n. (c./u.)密謀
B1 中級多益高級英檢
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log
US /lɔ:g/
UK /lɒg/
- v.t./i.航行；登出；正式紀錄；記載；砍伐
- n. (c./u.)日誌；木材；日誌文件；對數
B1 中級中級英檢
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look back
US /lʊk bæk/
UK /luk bæk/
- phr. v.追憶
A1 初級
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meditating
US /'medɪteɪtɪŋ/
UK /'medɪteɪtɪŋ/
- v.t./i.默想；沉思；冥想中；仔細考慮中
B2 中高級
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microwave
US /ˈmaɪkrəˌwev/
UK /ˈmaɪkrəweɪv/
- n.微波烹調；微波
- v.t.微波
B1 中級初級英檢
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my personal favorite
US
UK
- phr.我個人最喜歡的
A1 初級
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not available
US /nɑt əˈveləbəl/
UK /nɔt əˈveiləbl/
- adj.無法使用；不在；已預訂
A1 初級
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occasional
US /əˈkeʒənəl/
UK /əˈkeɪʒənl/
- adj.有時的；偶爾的
A2 初級中級英檢
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of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級
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on the way
US /ɑn ði we/
UK /ɔn ðə wei/
- phr.在路上
A1 初級
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on time
US /ɑn taɪm/
UK /ɔn taim/
- phr.準時
- adj.時機；按時
- adv.準時
A1 初級
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payroll
US /ˈpeɪroʊl/
UK /ˈpeɪrəʊl/
- n. (c./u.)工資表；薪資名冊；員工薪資總額；薪資總額
- idiom在職
B2 中高級多益
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performance
US / pɚˈfɔrməns/
UK /pə'fɔ:məns/
- n.性能；表演；演出；表演；性能；業績；表現
A2 初級多益中級英檢
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personal
US /ˈpɚsənəl/
UK /ˈpɜ:sənl/
- adj.個人的；私人的；個人
A2 初級初級英檢
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premise
US /ˈprɛmɪs/
UK /'premɪs/
- n. (c./u.)把。。。作為前提；前提
- v.t.前提；提出
B1 中級多益高級英檢
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pretend
US /prɪˈtɛnd/
UK /prɪ'tend/
- v.t./i.假裝；裝做
- adj.虛假的
- n. (c./u.)假裝
A2 初級多益中級英檢
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priority
US /praɪˈɔrɪti, -ˈɑr-/
UK /praɪ'ɒrətɪ/
- n. (c./u.)優先權；優先級；先行權
- adj.優先的
B1 中級多益高級英檢
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professional
US /prəˈfɛʃənəl/
UK /prə'feʃənl/
- adj.專門知識或特殊訓練的；專業的；職業的；專業的（行為舉止）
- n.專家；職業選手
A2 初級多益中級英檢
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purpose
US /ˈpɚpəs/
UK /'pɜ:pəs/
- n. (c./u.)目的；目標；用途
- adv.有目的地；故意地
- v.t./i.打算；決意
A2 初級多益初級英檢
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rather than
US
UK
- adv.而不是；寧願
- prep.而不是
A1 初級
更多
remind
US /rɪˈmaɪnd/
UK /rɪ'maɪnd/
- v.t.使想起；使記起；提醒；使想起
A2 初級多益初級英檢
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set up
US /sɛt ʌp/
UK /set ʌp/
- phr. v.建立；建立；引起；豎起；開辦；組裝
- v.t./i.安排；準備；建立；創立；引起；導致；陷害；設計
- adj.準備好
- n.設置
A1 初級
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spend more time
US
UK
- phr.花更多時間
A1 初級
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stuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)物品，東西
- v.t.填塞
B1 中級中級英檢
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subway
US /ˈsʌbˌwe/
UK /ˈsʌbweɪ/
- n.地鐵
B1 中級初級英檢
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the good stuff
US
UK
- phr.好東西；好東西；好貨
B1 中級
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think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級
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triathlon
US /traɪ'æθlən/
UK /traɪ'æθlən/
- n. (c.)鐵人三項比賽
C1 高級
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used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級
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with time
US
UK
- phr.隨著時間；時間會證明；隨著時間的推移
A1 初級
更多
work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級
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wretched
US /ˈrɛtʃɪd/
UK /ˈretʃɪd/
- adj.可憐的；卑鄙的；可憐
B2 中高級高級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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80

A2 初級中文美國腔

#TED #時間 #小時 #工作 #壞掉 #重要

【TED】蘿拉．凡德坎姆: 如何掌控你的空閒時間 (How to gain control of your free time | Laura Vanderkam)

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Roddick 發佈於 2017 年 05 月 09 日

覺得一天的時間不夠用嗎？這支由 Laura Vanderkam 主講的 TED 影片，提供超棒的時間管理策略，幫助你釐清真正重要的事，重新掌控忙碌的生活。影片中你會學到實用的技巧和進階詞彙，立刻就能在日常和工作中派上用場喔！

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