為什麼活在當下這麼困難？ (Why It Is So Hard to Live in the Present)

常常覺得自己心不在焉，無法專心享受當下嗎？這支影片深入探討為什麼活在當下這麼難，並介紹記憶偏差、懷舊等有趣觀念！你會學到超棒的進階詞彙，還有能應用在日常生活中的實用技巧喔。