究竟太晚吃東西真的不好嗎？ (Is Eating Late At Night Really That Bad For You?)┃VoiceTube 看影片學英語

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absorb
US /əbˈsɔrb, -ˈzɔrb/
UK /əb'sɔ:b/
- v.t.吸收；吸收；攝取；吸收（資訊）；減輕衝擊；承擔
B1 中級多益中級英檢
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adaptation
US /ˌædæpˈteʃən/
UK /ˌædæpˈteɪʃn/
- n. (c./u.)適應；適應性；適配；適應；改編；（生物）適應；（科技）改造
B1 中級高級英檢
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adrenaline
US /əˈdrɛnəlɪn/
UK /ə'drenəlɪn/
- n. (c./u.)腎上腺素；刺激；腎上腺素 (藥物)
C1 高級
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apt
US /æpt/
UK /æpt/
- adj.有...傾向的 :易於；很可能的
B1 中級多益高級英檢
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artificial
US /ˌɑrtəˈfɪʃəl/
UK /ˌɑ:tɪ'fɪʃl/
- adj.人造；人工的；人造的
B1 中級多益中級英檢
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associate
US /əˈsoʊʃiˌeɪt/
UK /ə'səʊʃɪeɪt/
- n. (c.)同事；合夥人
- v.t./i.有關聯的；關聯
- adj.副手
B1 中級多益中級英檢
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at night
US /æt naɪt/
UK /æt nait/
- phr.在晚上
A1 初級
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at odds
US /æt ɑdz/
UK /æt ɔdz/
- phr.不和
- adj.不和；矛盾
B1 中級
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bloated
US /ˈbloʊtɪd/
UK /ˈbləʊtɪd/
- v.t.使發脹
- adj.發脹的；浮腫的
C2 高級
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calorie
US /ˈkæləri/
UK /'kælərɪ/
- n. (c./u.)卡；卡路里；大卡 (千卡)
B2 中高級高級英檢
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challenge
US /ˈtʃæləndʒ/
UK /'tʃælɪndʒ/
- n. (c./u.)挑戰；難題；對(某人)提出的挑戰；對...的質疑；反對；威脅；口令
- v.t.挑戰(某人)；質疑(某事)；考驗；反對；盤問
A2 初級中級英檢
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check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級
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cite
US /saɪt/
UK /saɪt/
- v.t.取締；表揚；表彰；引用；援引
B1 中級多益高級英檢
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combine
US /kəmˈbaɪn/
UK /kəmˈbaɪn/
- v.t./i.結合；用聯合收割機收割
- n. (c./u.)聯合收割機；混合物；企業聯合；企業聯合
A2 初級中級英檢
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contribute
US /kənˈtrɪbjut/
UK /kən'trɪbju:t/
- v.t./i.導致；歸因於；捐贈；貢獻；投稿文章至報章雜誌
A2 初級中級英檢
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conventional
US /kənˈvɛnʃənəl/
UK /kən'venʃənl/
- adj.慣例的；遵循習俗的；常規的；普通的
B2 中高級中級英檢
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crave
US /krev/
UK /kreɪv/
- v.t./i.渴望；懇求
B2 中高級
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depending on
US
UK
- phr. v.受撫養；取決於
- prep.視…而定；依靠
- ger.依靠
- v.t./i.依賴；取決於
A2 初級
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digest
US /daɪˈdʒest/
UK /daɪˈdʒest/
- v.t./i.消化；領悟；融會貫通
- n.摘要
B2 中高級中級英檢
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downside
US /ˈdaʊnˌsaɪd/
UK /ˈdaʊnsaɪd/
- n.壞處；反面；負面
B2 中高級
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drop off
US /drɑp ɔf/
UK /drɒp ɒf/
- phr. v.下車；睡著；把……放下；放下
- v.t./i.放下；卸下
- v.i.睡著；減少；下降
A1 初級
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eat out
US
UK
- phr. v.出去吃飯
A1 初級
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evolutionary
US /ˌiːvəˈluːʃəneri/
UK /ˌi:vəˈlu:ʃənri/
- adj.展開的；發展的；進化的
B2 中高級
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evolve
US /ɪˈvɑlv/
UK /ɪ'vɒlv/
- v.t./i.演化；發展；進步；演變
B1 中級中級英檢
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factor
US /ˈfæktɚ/
UK /'fæktə(r)/
- n.因素；要素
- v.t.應收賬款保理；因子
A2 初級多益中級英檢
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gain
US /ɡen/
UK /ɡeɪn/
- v.t./i.增加某物(如體重)；獲得想要的事物
- n. (c./u.)...的增加
A2 初級多益初級英檢
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grab
US /ɡræb/
UK /ɡræb/
- v.t.抓住
A2 初級中級英檢
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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hypothesis
US /haɪˈpɑθɪsɪs/
UK /haɪˈpɒθəsɪs/
- n.假說；假設
B1 中級高級英檢
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in general
US /ɪn ˈdʒɛnərəl/
UK /in ˈdʒenərəl/
- phr.一般來說；概括地；一般來說；籠統的
- adj.籠統的
C2 高級
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indulge
US /ɪnˈdʌldʒ/
UK /ɪnˈdʌldʒ/
- v.t.放縱；放任；沉溺於
B1 中級多益高級英檢
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institute
US / ˈɪnstɪˌtut, -ˌtjut/
UK /'ɪnstɪtju:t/
- n. (c./u.)協會機構；研習營；訓練課程
- v.t.開始；；建立
A2 初級多益中級英檢
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insulin
US /ˈɪnsəlɪn/
UK /ˈɪnsjəlɪn/
- n. (u.)胰島素
B2 中高級
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intake
US /ˈɪnˌtek/
UK /ˈɪnteɪk/
- n. (c./u.)進食；攝取量；輸入口
B1 中級高級英檢
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intentionally
US /ɪnˈtɛnʃənl:ɪ/
UK /ɪn'tenʃənəlɪ/
- adv.故意地；有意；蓄意地
B1 中級
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jet
US /dʒɛt/
UK /dʒet/
- n. (c./u.)噴射流；噴嘴；噴射口；黑玉；黑色大理石
- v.t./i.噴射；搭飛機旅行
- v.i.噴出
B1 中級多益中級英檢
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lifestyle
US /ˈlaɪfˌstaɪl/
UK /ˈlaɪfstaɪl/
- n.生活方式
B1 中級多益高級英檢
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molecule
US /ˈmɑlɪˌkjul/
UK /ˈmɒlɪkju:l/
- n.分子
B2 中高級高級英檢
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obese
US /oˈbis/
UK /əʊˈbi:s/
- adj.肥胖的；肥大的
- n. (c./u.)肥胖者
B2 中高級
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obesity
US /oˈbisɪti/
UK /əʊ'bi:sətɪ/
- n. (u.)肥胖；肥胖程度；公共衛生議題
B2 中高級
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odd
US /ɑd/
UK /ɒd/
- adj.奇；奇數；奇怪的
A2 初級中級英檢
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on average
US /ɑn ˈævərɪdʒ/
UK /ɔn ˈævəridʒ/
- phr.平均來說
B1 中級
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orthodox
US /ˈɔrθəˌdɑks/
UK /ˈɔ:θədɔks/
- adj.正統；正統的
B2 中高級高級英檢
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other than
US
UK
- prep.除了…以外
- conj.不同於
- adv.不同於
A1 初級
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readily
US /ˈrɛdəli, ˈrɛdli/
UK /ˈredɪli/
- adv.迅速地；立即地；容易
B1 中級中級英檢
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rely
US /rɪˈlaɪ/
UK /rɪ'laɪ/
- v.i.（常搭配介系詞 on/upon）依賴；依靠；依仗；信任
B2 中高級多益中級英檢
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research
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.研究；調查；市場調查
- n. (c./u.)(科學)研究；研究領域；研究報告；市場調查
A2 初級多益中級英檢
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reserve
US /rɪˈzɚv/
UK /rɪ'zɜ:v/
- v.t.訂位；預留
- n. (c./u.)保留；保護區；儲備物；矜持；沉默寡言；儲備；後備部隊
A2 初級中級英檢
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resist
US /rɪˈzɪst/
UK /rɪ'zɪst/
- v.t./i.抵抗；抵抗；反抗；阻力；反抗；抗拒
A2 初級多益中級英檢
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rhythm
US /ˈrɪðəm/
UK /ˈrɪðəm/
- n. (c./u.)韻律；旋律；節奏；韻律；節奏
A2 初級中級英檢
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shift
US /ʃɪft/
UK /ʃɪft/
- v.t./i.變化，改變；轉移，移動；輪班
- n. (c./u.)轉移；輪班職工；班；輪班；輪班；連衣裙；地殼變動；換檔鍵；換檔
- adj.輪班的
A2 初級中級英檢
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skip
US /skɪp/
UK /skɪp/
- n. (c.)大垃圾桶；廢料桶
- v.i.(輕巧地)蹦蹦跳跳；快速處理
- v.t.不做（應做的事）
B2 中高級中級英檢
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slip
US /slɪp/
UK /slɪp/
- n. (c./u.)摔倒；滑跤；(板球)外場員；溜；泥漿；(品質等的)下降；小錯誤；疏漏；女裝襯裙
- v.t./i.滑跤；失足；溜；悄悄走；(品質的)下降；滑倒、滑動；(時間)不知不覺地過去；塞入；暗中塞(錢等)
B1 中級多益初級英檢
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sodium
US /ˈsodiəm/
UK /'səʊdɪəm/
- n. (u.)鈉
B2 中高級高級英檢
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stave
US /stev/
UK /steɪv/
- n. (c.)木樁；柱
C2 高級
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stay up
US /ste ʌp/
UK /stei ʌp/
- phr. v.熬夜
A1 初級
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substance
US /ˈsʌbstəns/
UK /'sʌbstəns/
- n. (u.)(論點等的)本旨；物質，物品，東西；物質，材料，質地；本旨；主旨
A2 初級中級英檢
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substitute
US /ˈsʌbstɪˌtut, -ˌtjut/
UK /'sʌbstɪtju:t/
- v.t.代替；取代
- n.替代者：代用品
B2 中高級多益中級英檢
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to let
US /tu lɛt/
UK /tu let/
- prep.出租中（房屋）
A2 初級
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turn into
US /tɚn ˈɪntu/
UK /tə:n ˈɪntuː/
- phr. v.變成(某物)；轉(方向)；使變成(某物)
A1 初級
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wisdom
US /ˈwɪzdəm/
UK /'wɪzdəm/
- n. (u.)智慧、學識
A2 初級中級英檢
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work out
US /wɚk aʊt/
UK /wə:k aut/
- phr. v.鍛煉；努力完成；做運動；解決
A1 初級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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80

B1 中級中文美國腔

#攝取 #食物 #時鐘 #研究 #生理 #時間

究竟太晚吃東西真的不好嗎？ (Is Eating Late At Night Really That Bad For You?)

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陳思源發佈於 2022 年 07 月 08 日

宵夜真的對身體那麼不好嗎？這支影片帶你深入了解生理時鐘和飲食時間學的科學原理，解釋宵夜如何影響你的身體，甚至可能導致體重增加。看完後，你還能學到許多與健康生活相關的進階詞彙，非常實用喔！

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