actionable
US /ˈækʃənəbəl/
UK /ˈækʃənəbl/
- adj.有所作為的；可控告的
B1 中級更多approach
US /əˈprəʊtʃ/
UK /ə'prəʊtʃ/
- v.t./i.逼近；找...商量
- n. (c./u.)通道；入口；接洽；處理方式；方法
A2 初級多益中級英檢更多ass
US /æs/
UK /æs/
- n.屁股
C2 高級高級英檢更多attitude
US /ˈætɪˌtud, -ˌtjud/
UK /ˈætitju:d/
- n.姿勢 ； 身段 ； 態度
A2 初級多益中級英檢更多blob
US /blɑ:b/
UK /blɒb/
- n.一滴 ； 水滴 ； 小斑點 ； 濺污
C1 高級更多cathartic
US /kəˈθɑrtɪk/
UK /kə'θɑ:tɪk/
- adj.瀉藥；宣洩的
- n.淨化劑；瀉藥
C2 高級更多cause
US /kɔz/
UK /kɔ:z/
- n.原因；原因；目標；案件
- v.t.使...發生
A2 初級初級英檢更多come down to
US /kʌm daʊn tu/
UK /kʌm daun tu:/
- phr. v.歸根結底；傳給
A1 初級更多come on over
US
UK
- phr. v.過來
A1 初級更多comment
US /ˈkɑmɛnt/
UK /'kɒment/
- n. (c./u.)評論；（電腦程式中的）註解
- v.t./i.做出評論；為（電腦程式）加上註解；批評；指責
A2 初級初級英檢更多constant
US /ˈkɑnstənt/
UK /'kɒnstənt/
- adj.不斷的；恆定的；忠實的
- n.常量；常數
A2 初級多益中級英檢更多deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級更多do your best
US
UK
- v.t./i.盡你所能
A1 初級更多doable
US /ˈduəbəl/
UK /ˈdu:əbl/
- adj.可做的 ； 使得
C2 高級更多dump
US /dʌmp/
UK /dʌmp/
- v.t.分手；任意傾倒(某物)；拋棄；任意排出(某物)；轉儲（數據）
- n.垃圾場；轉儲（數據）；暴跌
B1 中級中級英檢更多emphasize
US /ˈɛmfəˌsaɪz/
UK /'emfəsaɪz/
- v.t.強調
B2 中高級多益初級英檢更多empower
US /ɛmˈpaʊɚ/
UK /ɪm'paʊə(r)/
- v.t.授予權力 ； 允許 ； 使能夠
B2 中高級更多encourage
US /ɛnˈkɚrɪdʒ, -ˈkʌr-/
UK /ɪn'kʌrɪdʒ/
- v.t.鼓勵；鼓勵；促進
A2 初級多益初級英檢更多episode
US /ˈɛpɪˌsod/
UK /'epɪsəʊd/
- n.插曲；集；（電視或廣播節目的）一集；事件；一段時期；（疾病的）發作
B1 中級多益高級英檢更多except for
US /ɪkˈsɛpt fɔr/
UK /ikˈsept fɔ:/
- prep.除了
experiment
US /ɪkˈspɛrəmənt/
UK /ɪk'sperɪmənt/
- n. (c./u.)實驗；嘗試
- v.t./i.進行實驗；進行試驗
A2 初級多益中級英檢更多feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級更多flip
US /flɪp/
UK /flɪp/
- v.t./i.翻轉 (身體)；輕彈；啪地打開；翻轉；炒賣
- n.空翻；翻轉 (的動作)；拋
- adj.輕率的
B2 中高級更多flop
US /flɑ:p/
UK /flɒp/
- v.i.(重重地)落下；拍動，搖晃；(戲劇、電影等)完全失敗
- n.(書、戲劇、電影等) 完全失敗；掉入水中 (的聲音)
B2 中高級多益高級英檢更多genius
US /ˈdʒinjəs/
UK /'dʒi:nɪəs/
- n. (c./u.)天才；獨特風格；精神；守護神
B2 中高級初級英檢更多get excited
US /ɡɛt ɪkˈsaɪtɪd/
UK /ɡet ɪkˈsaɪtɪd/
- v.i.變得興奮
A1 初級更多go on
US /ɡo ɑn/
UK /ɡəu ɔn/
- phr. v.繼續；發生；鼓勵；開始運作；消逝；詳細描述；穿
- interj.加油
A1 初級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多identify
US /aɪˈdɛntəˌfaɪ/
UK /aɪ'dentɪfaɪ/
- v.t.確認；驗明；識別；辨認；指認；認同
B1 中級多益中級英檢更多in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級更多in on
US
UK
- phr.參與；知情；從一開始就參與
A1 初級更多instant
US /ˈɪnstənt/
UK /ˈɪnstənt/
- adj.即時（食品和飲料）；一刻，立即
- n.一刻
A2 初級多益初級英檢更多log
US /lɔ:g/
UK /lɒg/
- v.t./i.航行；登出；正式紀錄；記載；砍伐
- n. (c./u.)日誌；木材；日誌文件；對數
B1 中級中級英檢更多of a sudden
US
UK
- phr.突然
B2 中高級更多of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級更多outta
US
UK
- adv.離開；逃離
B2 中高級更多over to
US
UK
- prep.交給；由...負責；到...去
pace
US /pes/
UK /peɪs/
- n. (c./u.)一步；步速；一步
- v.t./i.為...定速度；慢慢地走
A2 初級中級英檢更多permanent
US /ˈpɚmənənt/
UK /'pɜ:mənənt/
- adj.永久的；永久的；永久的
- n.永久僱員；燙髮
B1 中級多益中級英檢更多purge
US /pɜ:rdʒ/
UK /pɜ:dʒ/
- v.t.淨化；洗罪；肅清；整肅
- n.肅清行動；整肅行動
B2 中高級更多rather than
US
UK
- adv.而不是；寧願
- prep.而不是
A1 初級更多shrinkage
US /ˈʃrɪŋkɪdʒ/
UK /ˈʃrɪŋkɪdʒ/
- n. (u.)收縮：減低
B1 中級更多silly
US /ˈsɪli/
UK /'sɪlɪ/
- adj.愚蠢的 ； 老耄的 ； 單純的 ； 無罪的 ； 氣絕的 ； 不省人事的 ； 昏暈的 ； 傻瓜 ； 笨 ； 痴 ； 憨 ； 糊塗 ； 愚蠢；愚蠢的；不重要的；不嚴肅的
A2 初級初級英檢更多solution
US /səˈluʃən/
UK /səˈlu:ʃn/
- n. (c./u.)溶液；解決方案
A2 初級初級英檢更多special gift
US
UK
- n.特別的禮物
A2 初級更多specific
US /spɪˈsɪfɪk/
UK /spəˈsɪfɪk/
- adj.特定的；具體；明確的；（生物學上）特定的
A2 初級中級英檢更多strength
US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/
UK /streŋθ/
- n. (c./u.)力量；體力；意志力；優點；兵力
A2 初級多益中級英檢更多stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢更多sudden
US /ˈsʌdn/
UK /ˈsʌdn/
- adj.突然的 ； 驟然的 ； 出其不意的 ； 陡峭的 ； 意外 ； 突然 ； 暴 ； 急劇
B1 中級初級英檢更多thanks to
US /θæŋks tu/
UK /θæŋks tu:/
- prep.由於
A1 初級更多thorn
US /θɔ:rn/
UK /θɔ:n/
- n. (c.)刺；荊棘
B2 中高級高級英檢更多to let
US /tu lɛt/
UK /tu let/
- prep.出租中（房屋）
A2 初級更多trick
US /trɪk/
UK /trɪk/
- v.t.詭計：騙局：花招；惡作劇；戲弄
- n. (c./u.)戲法；竅門；訣竅；把戲；特技
- adj.虛弱的；欺詐的
A2 初級初級英檢更多with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級更多work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級更多write down
US /raɪt daʊn/
UK /rait daun/
- phr. v.寫下
A1 初級更多
Vocabulary
- write down: 寫下
- go on: 繼續
- deal with: 處理
- have to: 不得不
- feel like: 想要
- to let: 出租中（房屋）
- in on: 參與
- thanks to: 由於
- except for: 除了
- with it: 時髦的
- of a sudden: 突然
- of course: 當然
- rather than: 而不是
- work on: 致力於
- get excited: 變得興奮
- in fact: 事實上
- come down to: 歸根結底
- do your best: 盡你所能
- over to: 交給
- come on over: 過來
- special gift: 特別的禮物
- specific: 特定的
- episode: 插曲
- approach: 逼近
- constant: 不斷的
- permanent: 永久的
- trick: 詭計：騙局：花招
- immediately: 立即；馬上
- flip: 翻轉 (身體)
- completely: 完全地；徹底地
- experiment: 實驗
- strength: 力量
- identify: 確認；驗明；識別；辨認
- silly: 愚蠢的 ； 老耄的 ； 單純的 ； 無罪的 ； 氣絕的 ； 不省人事的 ； 昏暈的 ； 傻瓜 ； 笨 ； 痴 ； 憨 ； 糊塗 ； 愚蠢
- stress: 用重音讀
- instant: 即時（食品和飲料）
- comment: 評論
- encourage: 鼓勵
- dump: 分手
- deal: 處理
- cause: 原因
- emphasize: 強調
- create: 創造
- pace: 一步；步速
- due: 到期
- rate: 評估
- attitude: 姿勢 ； 身段 ； 態度
- solution: 溶液
- favorite: 最喜歡的事物
- genius: 天才
- doable: 可做的 ； 使得
- log: 航行
- empower: 授予權力 ； 允許 ； 使能夠
- place: 地點
- sign: 跡象；徵兆
- cathartic: 瀉藥
- manage: 設法應付過去
- purge: 淨化；洗罪
- catch: 捕獲物(或量)
- detail: 細節；瑣事
- sudden: 突然的 ； 驟然的 ； 出其不意的 ； 陡峭的 ； 意外 ； 突然 ； 暴 ； 急劇
- head: 球
- drive: 推動力； 動機
- change: 換(衣服)
- ass: 屁股
- flop: (重重地)落下
- outta: 離開；逃離
- thorn: 刺；荊棘
- blob: 一滴 ； 水滴 ； 小斑點 ； 濺污
- shrinkage: 收縮：減低
- actionable: 有所作為的
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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【MarieTV】壓力止步：一個有效降低壓力的簡單方法 (Stop Stress: The Crazy Simple Stress-Busting Tool You're Not Using (Yet))
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Adam Huang 發佈於 2022 年 06 月 24 日覺得壓力山大嗎？這部影片要教你一個超簡單的「壓力紀錄表」技巧，連知名人士 Marie Forleo 都大推，幫助你正面迎擊壓力！你將學到實用的日常策略，並學會幾句管理職場壓力和解決問題的實用句型喔。
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