applause
US /əˈplɔz/
UK /ə'plɔ:z/
- n. (c./u.)掌聲
B1 中級中級英檢更多at ease
US /æt iz/
UK /æt i:z/
- phr.安逸
- adj.自在的
A2 初級更多back into
US /bæk ˈɪntu/
UK /bæk ˈɪntuː/
- phr. v.倒車進入；倒車撞到
A1 初級更多breakup
US /ˈbrekˌʌp/
UK /'breɪk'ʌp/
- n.崩潰；中斷
C2 高級更多calm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.微風徐徐的；平靜的；鎮靜的；平靜的
- v.t./i.使鎮定；使平靜
- v.i.平靜下來
- v.t.使平靜
- n. (u.)風平浪靜
A2 初級初級英檢更多come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級更多connect
US /kəˈnɛkt/
UK /kə'nekt/
- v.t.連接；連結；連接；認識；(交通工具)銜接；聯運；接通電源；理解
A2 初級中級英檢更多consume
US /kənˈsum/
UK /kən'sju:m/
- v.t.消費；耗盡；吃；消耗；摧毀
A2 初級多益中級英檢更多crack
US /kræk/
UK /kræk/
- n. (c./u.)嘗試實現目標或目的；對身體的意外和猛烈撞擊；關於某事的笑話或不禮貌的評論；短促、意外且響亮的聲音；兩個物體或物體部分之間的小間隙
- v.t./i.嘗試達成(某目標)；撞擊(某人或物)；說笑話；破解；解決；裂紋；失控；使。 。 。破裂
B1 中級中級英檢更多decide
US /dɪˈsaɪd/
UK /dɪ'saɪd/
- v.t./i.下決定；決斷；（法律的）決定，判決；導致，決定了（事情的結果）
A2 初級多益初級英檢更多define
US /dɪˈfaɪn/
UK /dɪ'faɪn/
- v.t.下定義；確定；闡明；劃界
A2 初級多益中級英檢更多disagree
US /ˌdɪsəˈɡri/
UK /ˌdɪsə'ɡri:/
- v.i.不一致；不同意
B2 中高級多益中級英檢更多drain
US /dren/
UK /dreɪn/
- n. (c./u.)排水 ； 流出；消耗品
- v.t.擦乾；用光；耗盡；使...變少；榨乾；使疲憊
B1 中級中級英檢更多freedom
US /ˈfridəm/
UK /'fri:dəm/
- n. (u.)自由
B1 中級初級英檢更多hand over
US /hænd ˈovɚ/
UK /hænd ˈəuvə/
- phr. v.交給
A1 初級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多judgment
US /ˈdʒʌdʒmənt/
UK /'dʒʌdʒmənt/
- n. (c./u.)判斷；判斷；判斷
A2 初級中級英檢更多layer
US /ˈleɚ/
UK /ˈleiə/
- n. (c./u.) 層 ； 一層；覆蓋層；層 (衣服)；地層
- v.t.層
- n. (c.)蛋雞
B1 中級多益中級英檢更多mature
US /məˈtʃʊr/
UK /məˈtʃʊə(r)/
- adj.成熟的；成熟的
- v.i.發酵成熟
A2 初級中級英檢更多maturity
US /məˈtʃʊrəti/
UK /məˈtʃʊərəti/
- n. (u.)到期；成熟；到期
A2 初級中級英檢更多no fear
US /no fɪɚ/
UK /nəʊ fɪə/
- idm.毫無畏懼
B1 中級更多opinion
US /əˈpɪnjən/
UK /əˈpɪnjən/
- n.意見；意見；主張；意見；專業意見；輿論
A2 初級多益初級英檢更多overnight
US /ˈovɚˌnaɪt/
UK /ˌəʊvə'naɪt/
- adv.突然；一夜之間；過夜地
- adj.通宵的；隔夜送達的；隔夜的；一夜成名的；迅速的
- n.過夜；過夜包；旅行小包
- v.i.過夜
B1 中級中級英檢更多path
US /pæθ, pɑθ/
UK /pɑ:θ/
- n.途徑；行動步驟；小道；小徑
A2 初級多益初級英檢更多praise
US /preɪz/
UK /preɪz/
- v.t.稱讚 ； 讚美；讚美
- n. (u.)稱讚 ；贊同；表達感激(或愛慕之情)
B1 中級初級英檢更多process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.用電腦處理(資料)；(依照規定程序)處理；處理；流程；加工；理解
- n. (c./u.)(規定的)程序；過程；進程；方法；法律程序；進程
A2 初級多益中級英檢更多rank
US /ræŋk/
UK /ræŋk/
- v.t.把...分等；具有...的地位；排列
- n.等級；級別；等級；地位；列；行；行；列；排
- adj.完全的；過於茂盛的；難聞的；惡臭的
B1 中級多益中級英檢更多relationship
US /rɪˈleʃənˌʃɪp/
UK /rɪˈleɪʃnʃɪp/
- n. (c./u.)(人或物之間的)關係；人際關係；戀愛關係；親屬關係；業務關係；數學關係
A2 初級多益中級英檢更多responsibility
US /rɪˌspɑnsəˈbɪlɪti/
UK /rɪˌspɒnsə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)職責；責任；責任 ； 職責；責任；負擔；責任感；道德責任
A2 初級中級英檢更多role
US /rol/
UK /rəʊl/
- n.角色 ； 任務 ； 腳；角色
A2 初級初級英檢更多ruin
US /ˈruɪn/
UK /'ru:ɪn/
- v.t.毀滅；破壞；使破産；使身敗名裂
- n. (c./u.)廢墟；毀滅；毀壞；（尤指經濟上的）崩潰；破產
B1 中級初級英檢更多shut out
US /ʃʌt aʊt/
UK /ʃʌt aut/
- phr. v.關在外面
A2 初級更多steady
US /ˈstɛdi/
UK /'stedɪ/
- adj.平穩的；穩固的；平穩的；平穩的；穩定的
- v.t.穩住；使穩固；使穩定
- n.(關係確定的)情侶
B2 中高級中級英檢更多step out
US
UK
- phr. v.暫時外出；開始一段關係；出去跳舞
A1 初級更多stick
US /stɪk/
UK /stɪk/
- v.t./i.棒；黏貼，張貼；堅持；伸出；忍受
- n. (c.)棍棒，棍枝，枝條
A2 初級初級英檢更多think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級更多tired
US /ˈtaɪərd/
UK /ˈtaɪəd/
- adj.疲乏的；疲倦的
- v.t.(使)疲乏；疲倦
B1 中級初級英檢更多uncomfortable
US /ʌnˈkʌmfətəbəl, -ˈkʌmftə-/
UK /ʌnˈkʌmftəbl/
- adj.不舒服,；坐立不安；不舒服的；令人不自在的
B1 中級高級英檢更多void
US /vɔɪd/
UK /vɔɪd/
- n. (u.)空虛感
- n.空間
- v.t.排尿
B2 中高級高級英檢更多walk back
US /ˈwɔk bæk/
UK /ˈwɔ:k bæk/
- phr.v.收回（言論）；走回去
B2 中高級更多worthy
US /ˈwɚði/
UK /'wɜ:ðɪ/
- adj.有價值的
B1 中級中級英檢更多
Vocabulary
- think of: 想起
- come from: 來自
- shut out: 關在外面
- no fear: 毫無畏懼
- at ease: 安逸
- have to: 不得不
- walk back: 收回（言論）
- step out: 暫時外出
- back into: 倒車進入
- hand over: 交給
- stick: 棒
- process: 用電腦處理(資料)
- realize: 意識到；體認
- force: 軍隊
- ruin: 毀滅；破壞
- applause: 掌聲
- sense: 感覺
- doubt: 疑惑；疑問
- consume: 消費
- fear: 畏懼
- opinion: 意見
- failure: 失敗
- crack: 嘗試實現目標或目的
- relationship: (人或物之間的)關係
- calm: 微風徐徐的
- drain: 排水 ； 流出
- path: 途徑；行動步驟
- mature: 成熟的
- simply: 簡單地
- perform: 做；執行
- define: 下定義
- steady: 平穩的
- suddenly: 意外地 ； 驟然地 ； 忽然 ； 突然 ； 冷不防 ； 勃 ； 陡然 ； 頓 ； 俄 ； 忽 ； 猛 ； 奄 ； 咋 ； 乍 ； 驀 ； 溘 ； 遽
- accept: 接受
- lead: 鉛線
- role: 角色 ； 任務 ； 腳
- praise: 稱讚 ； 讚美
- responsibility: 職責
- layer: 層 ； 一層
- leave: 離開；別離
- void: 空虛感
- maturity: 到期
- pain: 痛；疼痛
- order: 協會
- control: 遙控器
- decide: 下決定；決斷
- connect: 連接；連結
- judgment: 判斷；判斷
- rank: 把...分等
- overnight: 突然；一夜之間
- disagree: 不一致；不同意
- worthy: 有價值的
- freedom: 自由
- uncomfortable: 不舒服,；坐立不安
- tired: 疲乏的；疲倦的
- breakup: 崩潰
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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別人一句話就懷疑自己？你缺的是主體性。七層成長地圖，帶你從活在別人眼裡，到活回自己。 #吉利根 #心理學 #愛自己 #自我提升 (别人一句话就怀疑自己？你缺的是主体性。七层成长地图，带你从活在别人眼里，到活回自己。 #吉利根 #心理学 #爱自己 #自我提升 )
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Monifly 發佈於 2026 年 10 月 22 日你是否曾因為別人隨口的一句話，就整天心情不好？這支影片透過七個成長層次，帶你擺脫對他人認同的依賴，建立更堅定的自我價值，同時還能學到心理學與個人成長相關的實用英文詞彙，幫你找回生活的主導權。
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