across from
US /əˈkrɔs frʌm/
UK /əˈkrɔs frɔm/
- prep.在...對面
A1 初級更多alarm
US /əˈlɑ:rm/
UK /əˈlɑ:m/
- n.警報；鬧鐘
- v.t.恐慌的；恐懼的
A2 初級初級英檢更多at a time
US /æt e taɪm/
UK /æt ə taim/
- phr.一次；同時；一度
A1 初級更多at its peak
US
UK
- phr.在頂峰
A1 初級更多at work
US /æt wɚk/
UK /æt wə:k/
- phr.上班
A1 初級更多awake
US /əˈwek/
UK /əˈweɪk/
- v.t./i.喚起；激起；喚醒；使醒過來
- adj.醒著的
A2 初級中級英檢更多breaks down
US
UK
- phr. v.使失靈；(機器)失靈；分解；失去戰鬥力；（情緒）經常崩潰；破裂
A1 初級更多build in
US
UK
- phr. v.將…納入；內建
A1 初級更多challenge
US /ˈtʃæləndʒ/
UK /'tʃælɪndʒ/
- n. (c./u.)挑戰；難題；對(某人)提出的挑戰；對...的質疑；反對；威脅；口令
- v.t.挑戰(某人)；質疑(某事)；考驗；反對；盤問
A2 初級中級英檢更多clinic
US /ˈklɪnɪk/
UK /ˈklɪnɪk/
- n.診所；學術會議
B1 中級中級英檢更多collapse
US /kəˈlæps/
UK /kə'læps/
- v.t./i.摺疊；坍塌；倒塌；坍方；崩潰
- n.倒塌；衰竭
B1 中級中級英檢更多come back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.強制回復；被記起；返回
A1 初級更多dawn
US /dɔn/
UK /dɔ:n/
- n. (u.)領悟，醒悟
- v.i.破曉時開始閃爍；明白；頓悟
B1 中級初級英檢更多destination
US /ˌdɛstəˈneʃən/
UK /ˌdestɪˈneɪʃn/
- n.目的地；旅遊目的地；（電腦）目標位置；（貨運）目的地
B1 中級多益中級英檢更多education
US /ˌɛdʒəˈkeʃən/
UK /ˌedʒuˈkeɪʃn/
- n. (u.)教育；教育；宣導；經驗
A2 初級多益初級英檢更多excel
US /ɪkˈsɛl/
UK /ɪkˈsel/
- v.t./i.超越；擅長 ；超越
- n. (c./u.)微軟試算表
B2 中高級多益高級英檢更多excuse
US /ɪkˈskjuz/
UK /ɪk'skju:s/
- v.t.豁免；歉意；道歉；原諒
- n.請假條；藉口；藉口
- adj.差勁的；劣質的
A2 初級初級英檢更多falling apart
US
UK
- phr. v.崩潰；破碎；崩潰；瓦解
A1 初級更多foundation
US /faʊnˈdeʃən/
UK /faunˈdeiʃən/
- n. (c./u.)基礎；；地基；基礎；打底；奠基
C1 高級多益中級英檢更多future self
US
UK
- n.未來的自己；理想的自我
A2 初級更多go back to
US /ɡo bæk tu/
UK /ɡəu bæk tu:/
- phr. v.回到起點
A1 初級更多guard
US /ɡɑrd/
UK /ɡɑ:d/
- v.t.警戒
- n. (c./u.)守衛；後衛；防護裝置；警衛隊
A2 初級初級英檢更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多heading to
US
UK
- phr. v.正前往
- v.i.前往；朝向
A1 初級更多in one year
US
UK
- phr.一年內
A1 初級更多in the hospital
US /ɪn ðə ˈhɑspɪtəl/
UK /in ðə ˈhɒspɪtəl/
- prep.在醫院裡
A1 初級更多in town
US /ɪn taʊn/
UK /in taun/
- phr.在城裡；在鎮上；在鎮上
A1 初級更多looked forward to
US
UK
- phr. v.期待
A1 初級更多mama
US /ˈmɑmə/
UK /'mæmə/
- n.媽媽
B2 中高級更多on the floor
US
UK
- phr.在地上；在舞池中；被打倒；在展售中
A1 初級更多on the other side of
US /ɑn ði ˈʌðɚ ˈsaɪd ʌv/
UK /ɒn ði ˈʌðə ˈsaɪd ɒv/
- prep.在...的另一邊
A2 初級更多online
US /ˌɑ:nˈlaɪn/
UK /ˌɒnˈlaɪn/
- adj.聯機 ； 在線 ； 線上
- adv.在網上
B1 中級更多per year
US
UK
- phr.每年
A2 初級更多phone number
US
UK
- n. (c.)電話號碼
A1 初級更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多promote
US /prəˈmoʊt/
UK /prəˈməʊt/
- v.t.推進；升職；促進
A2 初級多益中級英檢更多push through
US /pʊʃ θru/
UK /puʃ θru:/
- phr. v.克服困難；擠過去
B1 中級更多quit
US /kwɪt/
UK /kwɪt/
- v.t./i.辭職；離開；遷出；離開；停止
- v.i.離開
- adj.已停止的；擺脫；扯平
B1 中級初級英檢更多rage
US /reɪdʒ/
UK /reɪdʒ/
- n. (u.)憤怒 ； 激烈 ； 狂暴
- v.i.發怒；猖獗；肆虐
B1 中級中級英檢更多reach
US /ritʃ/
UK /ri:tʃ/
- v.t./i.到達；達到；達到；延伸；伸手去拿
- n. (u.)可及之範圍
A2 初級多益初級英檢更多scroll
US /skroʊl/
UK /skrəʊl/
- v.i.滾動
- v.t./i.滾動
- n. (c.)捲軸
B2 中高級高級英檢更多shift
US /ʃɪft/
UK /ʃɪft/
- v.t./i.變化，改變；轉移，移動；輪班
- n. (c./u.)轉移；輪班職工；班；輪班；輪班；連衣裙；地殼變動；換檔鍵；換檔
- adj.輪班的
A2 初級中級英檢更多show up
US /ʃo ʌp/
UK /ʃəu ʌp/
- phr. v.出席；突出；揭露
A1 初級更多skip
US /skɪp/
UK /skɪp/
- n. (c.)大垃圾桶；廢料桶
- v.i.(輕巧地)蹦蹦跳跳；快速處理
- v.t.不做（應做的事）
B2 中高級中級英檢更多snooze
US /snuz/
UK /snu:z/
- n. (c./u.)打盹
- v.i.小睡
C1 高級更多stand up to
US /stænd ʌp tu/
UK /stænd ʌp tu:/
- phr. v.抵抗
A1 初級更多succeed
US /səkˈsid/
UK /sək'si:d/
- v.t./i.成功；完成；繼任；繼承；接著發生；接連
A2 初級多益初級英檢更多success
US /səkˈsɛs/
UK /sək'ses/
- n. (u.)成功；成功的事；成功
A2 初級多益初級英檢更多successful
US /səkˈsɛsfəl/
UK /səkˈsesfl/
- adj.成功的：一帆風順的；成功
A2 初級初級英檢更多supervisor
US /ˈsjupɚˌvaɪzɚ/
UK /ˈsu:pəvaɪzə(r)/
- n.管理人 ； 監督者 ； 行政官
B1 中級多益中級英檢更多time left
US
UK
- n. (u.)剩餘時間；剩餘時間 (比賽)；剩餘時間 (裝置)
A2 初級更多tired
US /ˈtaɪərd/
UK /ˈtaɪəd/
- adj.疲乏的；疲倦的
- v.t.(使)疲乏；疲倦
B1 中級初級英檢更多to do with
US
UK
- phr. v.與...有關
A1 初級更多wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級更多walk around
US
UK
- phr. v.散步；巡視
A2 初級更多warehouse
US /ˈwerhaʊs/
UK /ˈweəhaʊs/
- n. (c./u.)(儲物)倉庫
- v.t.把...存入倉庫
B2 中高級多益高級英檢更多waste
US /west/
UK /weɪst/
- v.t.殺害；謀殺；浪費(某物)；浪費
- n. (u.)廢(棄)物；廢料
A2 初級多益初級英檢更多whisper
US /ˈhwɪspɚ,ˈwɪs-/
UK /'wɪspə(r)/
- v.i.低聲說出(某事)
- n.耳語、私語
A2 初級中級英檢更多work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級更多
Vocabulary
- wake up: 喚醒
- in the hospital: 在醫院裡
- to do with: 與...有關
- build in: 將…納入
- go back to: 回到起點
- on the floor: 在地上
- heading to: 正前往
- time left: 剩餘時間
- across from: 在...對面
- in town: 在城裡
- phone number: 電話號碼
- falling apart: 崩潰
- work on: 致力於
- per year: 每年
- in one year: 一年內
- breaks down: 使失靈
- push through: 克服困難
- come back: 強制回復
- show up: 出席
- walk around: 散步
- looked forward to: 期待
- at work: 上班
- at a time: 一次
- at its peak: 在頂峰
- stand up to: 抵抗
- have to: 不得不
- future self: 未來的自己
- on the other side of: 在...的另一邊
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- destination: 目的地
- shift: 變化，改變
- collapse: 摺疊
- rage: 憤怒 ； 激烈 ； 狂暴
- draw: 吸引注意
- reach: 到達；達到
- foundation: 基礎；
- snooze: 打盹
- challenge: 挑戰；難題
- account: 利益；好處
- apply: 塗；敷
- complete: 完成；完工
- rest: 休息時間
- dawn: 領悟，醒悟
- mind: 介意
- scroll: 滾動
- excuse: 豁免
- guard: 警戒
- promote: 推進
- waste: 殺害；謀殺
- secret: 秘密的；保密的
- alarm: 警報
- excel: 超越；擅長
- whisper: 低聲說出(某事)
- single: 挑選出
- learn: 學習
- promise: 承諾；保證
- simple: 簡單的；單純的
- build: 體格；體型
- education: 教育
- awake: 喚起；激起
- stand: 參加選舉，當候選人
- succeed: 成功；完成
- warehouse: (儲物)倉庫
- success: 成功；成功的事
- daily: 每日的 ； 日報 ； 每日來上班的女傭
- successful: 成功的：一帆風順的
- step: 舞步
- quit: 辭職
- supervisor: 管理人 ； 監督者 ； 行政官
- skip: 大垃圾桶；廢料桶
- clinic: 診所；學術會議
- tired: 疲乏的；疲倦的
- online: 聯機 ； 在線 ； 線上
- mama: 媽媽
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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5點起床的奇蹟！🚀 改變窮苦人一生的驚人祕密！ (The Power of 5 AM | How Waking Up Early Changed a Poor Man's Destiny Forever)
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Z 發佈於 2026 年 04 月 19 日想知道早起如何徹底改變你的人生嗎？這支勵志影片分享了一個關於「5 AM Club」習慣如何扭轉一個人命運的感人故事，並提供實用的個人轉型和提升生產力秘訣。你會學到簡單的句型和實用的日常及職場對話短語喔！
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