B1 中級中文美國腔#呼吸#健康#肩膀#身高#瑜珈#訓練體重過重=關節疼痛(連肌肉也受影響)| Dorian Yates & Andrew Huberman (Too Much Weight = Joint Pain (Even Muscle)| Dorian Yates & Andrew Huberman)0Richard VT 發佈於 2026 年 03 月 04 日0分享你是否曾好奇,即使肌肉強壯,過重也會導致關節疼痛?這支影片將深入探討這個令人驚訝的關聯,從營養指南到功能性訓練都有涵蓋。你還可以學到許多實用的健身與健康相關進階詞彙,立刻就能用喔!影片單字沒有此條件下的單字consciousUS /ˈkɑnʃəs/・UK /ˈkɒnʃəs/adj.意識到;注意到;故意的;有意的;過於擔心的;過於顧慮的A2 初級中級英檢更多 basicallyUS /ˈbesɪkəli,-kli/・UK /ˈbeɪsɪkli/adv.根本上 ; 基本上;實質上;簡單地說A2 初級高級英檢更多 extremeUS /ɪkˈstrim/・UK /ɪk'stri:m/adj.極端的;盡頭的;極端的;極端的n.最大程度的努力;極限;極端手段B1 中級中級英檢更多 reinforceUS /ˌri:ɪnˈfɔ:rs/・UK /ˌri:ɪnˈfɔ:s/v.t.增援;加強;加強B2 中高級多益高級英檢更多 使用能量解鎖所有單字解鎖發音、解釋及篩選功能解鎖