步行冥想的 7 個驚人好處，讓你瞬間舒緩壓力！ (7 Surprising Benefits of Walking Meditation for Calming Your Mind)

US /æŋˈzaɪɪti/

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UK /æŋ'zaɪətɪ/

US /ˈkɑɡnɪtɪv/

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UK /ˈkɒgnətɪv/

US /ˌoʊ.vɚˈwɛlmd/

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UK /ˌəʊ.vəˈwɛlmd/

US /ˈstrʌɡəl/

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UK /'strʌɡl/