史上最強的深蹲熱身菜單！ (The GREATEST Squat Warm Up Routine)

US /ɡræb/

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UK /ɡræb/

US /strɛtʃ/

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UK /stretʃ/

US /ˌrɛkəˈmɛnd/

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UK /ˌrekə'mend/

US /tɛkˈnik/

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UK /tekˈni:k/