「Me time」是什麼，又為什麼對我們的身心健康如此重要？ (How to prioritize yourself — and why it’s so important)

US /ˈkɑnstəntlɪ/

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UK /ˈkɒnstəntli/

US /ˈstrʌɡəl/

・

UK /'strʌɡl/

US /ˈmɛntl/

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UK /ˈmentl/

US /tʌf/

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UK /tʌf/