想讓自己更快樂嗎？這五招學起來吧！(How to be happier in 5 steps with zero weird tricks | Laurie Santos)

你是不是也常覺得幸福感總是擦身而過？這支由《The Happiness Lab》主持人 Laurie Santos 帶來的影片，將從科學角度解析幸福的奧秘，並提供日常可行的實用步驟。學會正向心理學的進階詞彙，掌握簡單句型，讓你輕鬆聊聊這些能「Rewire」大腦的有趣方法！