如何設定 SMART 目標！ (How To Set Goals For Yourself, smart goals)

覺得目標總是遙不可及嗎？這支影片將帶你了解如何設定「SMART」目標，運用行為心理學的實用策略，幫助你制定可行的計畫。你將學到進階詞彙，並了解頂尖人士如何想像成功，為你的個人成長注入每日動力！