alcohol
US /ˈælkəˌhɔl,-ˌhɑl/
UK /'ælkəhɒl/
- n. (u.)酒精；酒精飲料
B1 中級中級英檢更多at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級更多avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避免；迴避；不得已地：不可避免地
A2 初級多益初級英檢更多bedtime
US /ˈbɛdˌtaɪm/
UK /ˈbedtaɪm/
- n.就寢時間
C1 高級中級英檢更多blackout
US /ˈblækˌaʊt/
UK /'blækaʊt/
- n.暫時的意識喪失；昏厥；燈火管制；新聞封鎖；暫時性失憶
C1 高級更多blink
US /blɪŋk/
UK /blɪŋk/
- v.t./i.眨眼；閃爍；消失；忽視
- n.眨眼；閃光
B1 中級中級英檢更多clinic
US /ˈklɪnɪk/
UK /ˈklɪnɪk/
- n.診所；學術會議
B1 中級中級英檢更多comment
US /ˈkɑmɛnt/
UK /'kɒment/
- n. (c./u.)評論；（電腦程式中的）註解
- v.t./i.做出評論；為（電腦程式）加上註解；批評；指責
A2 初級初級英檢更多condition
US /kənˈdɪʃən/
UK /kənˈdɪʃn/
- v.t.調整；訓練
- n. (c./u.)疾病；健康狀況；狀態；情況；條件；體能
A2 初級中級英檢更多constantly
US /ˈkɑnstəntlɪ/
UK /ˈkɒnstəntli/
- adv.不斷地；不斷地；有規律地
B1 中級更多distract
US /dɪˈstrækt/
UK /dɪ'strækt/
- v.t.分散注意力 ； 分心
B1 中級多益高級英檢更多Easier said than done
US
UK
- idiom說起來容易做起來難
A1 初級更多exercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.鍛煉；實踐；練習；運動；行使；施加影響
- n. (c./u.)行使；練習；軍事演習；運用
A2 初級初級英檢更多extended period
US
UK
- phr.延長期間；漫長時期；長時間的；延長期間
B2 中高級更多guarantee
US /ˌɡærənˈti/
UK /ˌɡærən'ti:/
- v.t.保修；保證；保證；法律保障
- n. (c.)(某產品的)保固；保證某事的如期完成；擔保
A2 初級多益中級英檢更多hangover
US /ˈhæŋoʊvər/
UK /ˈhæŋəʊvə(r)/
- n.宿醉
C1 高級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多hygiene
US /ˈhaɪˌdʒin/
UK /ˈhaɪdʒi:n/
- n. (u.)衛生；個人衛生；牙齒衛生；食品衛生
B2 中高級高級英檢更多in the middle of
US
UK
- phr.在...中間；在...之中；在...期間
A2 初級更多interfere
US /ˌɪntɚˈfɪr/
UK /ˌɪntə'fɪə(r)/
- v.i.妨礙 ； 干擾
- v.t.妨礙
B1 中級多益中級英檢更多internal
US /ɪnˈtɚnəl/
UK /inˈtə:nəl/
- adj.體內的；國內的；內政的；內在的，內部的；內部的 (組織)；內心的；內部的（電腦科學）
B1 中級多益中級英檢更多lack
US /læk/
UK /læk/
- v.t./i.不足；缺乏
- n. (u.)缺乏
A2 初級多益初級英檢更多lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多mellow
US /ˈmɛlo/
UK /'meləʊ/
- adj.放鬆的；愉快的
B2 中高級高級英檢更多mental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.思想的；精神的
A2 初級多益中級英檢更多neurotic
US /nʊˈrɑ:tɪk/
UK /njʊəˈrɒtɪk/
- adj.神經質的
- n.神經質者
C1 高級更多of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級更多optimal
US /ˈɑptəməl/
UK /ˈɒptɪməl/
- adj.最佳條件；最佳條件；最優化的（數學）
B2 中高級高級英檢更多physical
US /ˈfɪzɪkəl/
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)身體檢查
- adj.身體的；肉體的；物質的；物理的
- n.體育
A2 初級中級英檢更多presentation
US /ˌprɛzənˈteʃən, ˌprizən-/
UK /ˌpreznˈteɪʃn/
- n. (c./u.)公告；呈現方式；外貌；贈送；呈現方式；表達方式；簡報；表演；演出；（疾病的）表現
A2 初級中級英檢更多quality
US /ˈkwɑlɪti/
UK /'kwɒlətɪ/
- n. (c./u.)質量；品質；質量；社會地位
- adj.優質的
A2 初級多益初級英檢更多quit
US /kwɪt/
UK /kwɪt/
- v.t./i.辭職；離開；遷出；離開；停止
- v.i.離開
- adj.已停止的；擺脫；扯平
B1 中級初級英檢更多recap
US /riˈkæp/
UK /'ri:kæp/
- n.簡述重點；翻新胎面；重述要點；翻新的輪胎
- v.t.概括
C1 高級多益更多regular
US /ˈrɛɡjəlɚ/
UK /ˈregjələ(r)/
- adj.有規律的；固定的；規律的；正常；符合規定的；正規的；規則的 (文法)
- n. (c./u.)常客；正規兵；正式成員
A2 初級多益初級英檢更多right back
US /raɪt bæk/
UK /rait bæk/
- interj.馬上回來
- adv.立刻回來
A1 初級更多ritual
US /ˈrɪtʃuəl/
UK /'rɪtʃʊəl/
- adj.儀式的；例行公事；習慣
- n. (c./u.)儀式；習慣
B1 中級高級英檢更多routine
US /ruˈtin/
UK /ru:ˈti:n/
- adj.例行 ； 公事 ； 日常工作；例行的；常規的；一成不變的
- n. (c./u.)例程；例行公事；日常工作；乏味；常規
A2 初級多益中級英檢更多same time
US
UK
- phr.同時；相同時間
- n.同樣的時間
A1 初級更多sleep over
US /slip ˈovɚ/
UK /sli:p ˈəuvə/
- phr. v.過夜
A1 初級更多stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢更多suck
US /sʌk/
UK /sʌk/
- v.i.糟糕透頂的，很差
- v.t.吸；抽吸；吸引；使有興趣；吮吸；誘騙(人去做某事)
- n.吸
B1 中級中級英檢更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多toss
US /tɔ:s/
UK /tɒs/
- v.t.投擲；拌（沙拉）；擲硬幣；丟棄；甩（頭髮）
- v.i.輾轉反側；顛簸
- n. (c./u.)拋；沙拉；擲硬幣
B1 中級中級英檢更多track
US /træk/
UK /træk/
- v.t.追踪；跟踪；循跡；(攝影機)跟蹤攝影；追蹤
- n.(運動)跑道；(工作或受教育的)方向；小道；小徑；跑道；競賽道；磁帶上的聲道；磁帶上的曲子；(坦克等的)履帶；軌道；痕跡；磁軌
A2 初級多益初級英檢更多trick
US /trɪk/
UK /trɪk/
- v.t.詭計：騙局：花招；惡作劇；戲弄
- n. (c./u.)戲法；竅門；訣竅；把戲；特技
- adj.虛弱的；欺詐的
A2 初級初級英檢更多tuck
US /tʌk/
UK /tʌk/
- v.t.把...藏入；把...塞進；摺疊；收攏
- n.縫褶 ； 食品 ； 打褶檢 ； 卷 ； 擠進去
B1 中級高級英檢更多tweet
US /twit/
UK /twi:t/
- n.啾啾聲；小鳥叫聲；推文（推特上的貼文）
- v.i.(小鳥)吱吱叫
- v.t.在推特上發送訊息
B1 中級更多unplug
US /ʌnˈplʌɡ/
UK /ˌʌnˈplʌg/
- v.t.拔去電源插頭
B1 中級更多wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級更多yoga
US /ˈjoʊgə/
UK /ˈjəʊgə/
- n. (c./u.)瑜伽術
B2 中高級高級英檢更多zone
US /zoʊn/
UK /zəʊn/
- n.使分成地帶；地帶、地區；分成區
- v.t.分區製
B1 中級中級英檢更多
Vocabulary
- have to: 不得不
- wake up: 喚醒
- at least: 至少
- Easier said than done: 說起來容易做起來難
- sleep over: 過夜
- extended period: 延長期間
- lead to: 導致
- think about: 考慮
- of course: 當然
- in the middle of: 在...中間
- same time: 同時
- right back: 馬上回來
- look at: 查看
- constantly: 不斷地
- mental: 思想的；精神的
- ritual: 儀式的
- physical: 身體檢查
- recap: 簡述重點；翻新胎面；重述要點；翻新的輪胎
- routine: 例行 ； 公事 ； 日常工作
- guarantee: 保修
- trick: 詭計：騙局：花招
- hygiene: 衛生
- interfere: 妨礙 ； 干擾
- develop: 詳盡闡述
- distract: 分散注意力 ； 分心
- stress: 用重音讀
- track: 追踪；跟踪；循跡
- comment: 評論
- presentation: 公告
- quality: 質量
- lack: 不足；缺乏
- exercise: 鍛煉
- avoid: 避免；迴避
- suck: 糟糕透頂的，很差
- condition: 調整
- regular: 有規律的；固定的
- optimal: 最佳條件
- toss: 投擲
- hangover: 宿醉
- throw: (用手)扔；拋
- lead: 鉛線
- alcohol: 酒精
- internal: 體內的
- fall: 秋天
- tuck: 把...藏入
- learn: 學習
- zone: 使分成地帶；地帶、地區；分成區
- neurotic: 神經質的
- mellow: 放鬆的；愉快的
- blink: 眨眼
- step: 舞步
- turn: (歲數等)超過；逾
- quit: 辭職
- blackout: 暫時的意識喪失
- hard: 很難
- check: 帳單；發票
- quiet: 祕密的；不公開的
- university: 大學
- time: 節拍
- tweet: 啾啾聲；小鳥叫聲
- clinic: 診所；學術會議
- asleep: 睡著的 ； 長眠的 ； 熟睡的
- unplug: 拔去電源插頭
- health: 健康；健全
- show: 顯眼；容易看到(或注意到)
- yoga: 瑜伽術
- bedtime: 就寢時間
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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