我有憂鬱症嗎？或者我只是短暫性傷心難過？ (Do I Have Depression or Am I Just Sad?)

你是不是常常覺得心情低落，卻不知道是暫時的難過還是更嚴重的憂鬱症呢？這支影片將深入解析兩者的關鍵差異，幫助你辨識憂鬱症狀，了解自己可能遇到的狀況。同時，你也會學到許多討論心理健康議題的實用詞彙，並認識談話治療等可能的解決方案喔！