每日口說挑戰 你嗜糖如命嗎? (Can You be Addicted to Sugar?)

主持人 : Kristi Yang
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熱愛慢跑、瑜伽、吉他, 更喜歡在中文和英文之間找到平衡點。

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Fructose can only be processed by our liver, so consuming too much puts a lot of stress on it. it’s been suggested that over time this can lead to metabolic syndrome, which in term can lead to type 2 diabetes.
果糖只能被我們的肝臟處理,食用太多果糖會對肝臟造成負擔。據推測隨著時間累積,果糖也可能造成新陳代謝的併發症,有可能導致第2型的糖尿病。

學習重點

1. fructose 果糖

fructose

(.) 果糖

2. metabolic 代謝的

metabolic

(.) 代謝的

3. diabetes 糖尿病

diabetes

(.) 糖尿病