聰明閱讀營養標示！ (Be Smart, Read the Nutrition Label)

你是不是也很好奇食物裡到底有哪些成分？這支影片會教你如何像專家一樣看懂營養標示，包含份量和每日參考值，讓你做出更聰明的選擇！學會這些實用的飲食和份量控制詞彙，讓你吃得更安心喔。