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一招學會愛自己！ (The one step to self love)
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Annie Chien 發佈於 2019 年 10 月 17 日總覺得自己是自己最大的敵人嗎？這支影片將帶你深入了解如何擺脫負面自我對話，建立真正的自我關愛，靈感來自 Anna Akana 的親身經歷。你會學到簡單的句型和每日日記技巧，好好照顧自己的心理健康喔！
影片單字
overwhelming
US /ˌovɚˈhwɛlmɪŋ, -ˈwɛl-/
・
UK /ˌəʊvəˈwelmɪŋ/
- v.t.制伏；擊敗；勢不可擋的；壓倒一切的；使難以承受；淹沒
- adj.難以承受的；壓倒性的；難以應付的
B2 中高級高級英檢
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