入睡時會發生什麼事？ (What happens when we sleep? | The Economist)

睡覺時大腦到底在做什麼？這部來自 The Economist 的影片將深入淺出地解析睡眠科學，從生理時鐘到 REM 淺層睡眠，讓你一次搞懂。你還可以學到許多與睡眠研究相關的進階詞彙，並了解為什麼睡眠對健康如此重要喔！