抱怨如何影響大腦與整體健康！ (How Complaining Affects the Brain and General Health)

抱怨真的會改變大腦嗎？這支影片深入探討習慣性抱怨背後的科學，解釋它對你海馬迴和皮質醇水平的影響，甚至會如何透過社交傳播！在學習實用技巧來培養感恩、提升心理健康的同時，你也會學到一些超有趣的單字喔。