鍛鍊後的奶昔和鍛鍊後的飲食--有幫助嗎？ (Post Workout Shake and Eating After Your Workout - Does It Help?)

US /səbˈskraɪb/

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UK /səb'skraɪb/

US /sɔrt/

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UK /sɔ:t/

US /ˈmʌltəpəl/

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UK /ˈmʌltɪpl/

US /məˈdʒɔrɪti, -ˈdʒɑr-/

・

UK /mə'dʒɒrətɪ/