B2 中高級中文美國腔睡眠對增肌有多重要？！ (How Important is Sleep for Building Muscle?)0邱鉉 發佈於 2021 年 01 月 14 日0分享努力運動卻沒看到成效，你是不是也感到疑惑呢？這支影片深入探討睡眠與恢復的科學，解釋你的生理時鐘和荷爾蒙平衡如何直接影響肌肉生長。透過學習與睡眠衛生、表現下降相關的進階詞彙，讓你同時提升健身知識和英文能力！影片單字沒有此條件下的單字if you'reUS ・UK conj.如果你是contr.如果你是A2 初級更多 found thatUS ・UK v.t./i.已發現；已認為A1 初級更多 levels ofUS ・UK phr.等級；含量；強度；複雜程度；層級A2 初級更多 go to theUS ・UK v.i.去；參加A1 初級更多 使用能量解鎖所有單字解鎖發音、解釋及篩選功能解鎖
