B1 中級中文#蔬菜#食譜#醬汁#菠菜#豆子#加入備餐超EASY | 菜單 1 (Meal Prep Made Easy | Menu 1)0Silvia W. 發佈於 2021 年 01 月 14 日0分享午餐老是吃一樣的嗎?這部影片是你的秘密武器,教你用簡單的備餐技巧,快速做出美味的地中海料理,像是檸檬雞和番茄莫札瑞拉烘蛋!你會學到超實用的日常烹飪單字和簡單句型,非常適合忙碌的你喔。影片單字