過度樂觀的煩惱｜Kate Bowler (The problem with always looking on the bright side | Kate Bowler)

總是覺得要開心，即使心情不好時也是如此嗎？這支影片深入探討「毒性正能量」這個複雜的概念，並告訴你感受所有情緒都是沒關係的，為情緒誠實和心理健康帶來新觀點。你會學到超實用的進階詞彙和文化洞察，對日常生活很有幫助喔！