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    #習慣#大腦#獎勵#行為#尼古丁#洋芋片

    為什麼壞習慣總是戒不掉？| English Podcast (Why Are BAD HABITS so Hard to BREAK | English Podcast)

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    陳彥安 發佈於 2026 年 04 月 05 日
    你是否也覺得改掉壞習慣就像爬坡一樣困難？這集 Simple English Podcast 深入探討渴望的心理學，並提供實用的替代習慣，幫助你擴充詞彙量、理解日常行為！你會學到許多實用的句子，用來談論個人成長和應對日常生活中的誘惑喔。

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