沉靜的魅力！ (The Charisma of Calm)

覺得壓力大時快要失控了嗎？這支來自「The Charisma of Calm」系列的影片，將教你實用的技巧，例如正念呼吸和掌握暫停，幫助你在混亂的工作場合中保持冷靜！你還可以學到適合日常或專業場合使用的簡單句型和片語喔。