ADHD 轟炸的真實感受是什麼？ (What Does ADHD Overwhelm Really Feels Like)

覺得大腦像個複雜的操作面板，卻不知道從何下手嗎？這支影片用超貼切的「控制面板」比喻，深入剖析成人注意力不足過動症（ADHD）的「過載感」究竟是什麼滋味！你會學到進階詞彙，還有像利用計時器啟動任務等實用技巧喔。