明明有人愛你，你卻感覺不到？問題可能不在你，而在「神經系統」！(Why Self-Love Has Nothing to Do with Confidence)

你是否曾懷疑，真正的自我疼愛其實跟自信心有關？這支影片將帶你深入探索迷人的「自我疼愛迴路」（Self Love Circuit），了解你的神經系統在其中扮演的角色，並提供實用的情緒調節與內在安全感練習。你將學到進階詞彙，並掌握日常練習，讓你真正學會如何愛自己！