Vocabulary

• lead to: 導致
• look at: 查看
• seek help: 尋求幫助
• positive side: 正面
• at home: 在家
• like anything: 非常用力地
• high expectations: 高度期望
• instead of: 代替
• into perspective: 客觀地看
• in the long run: 從長遠來看
• suffer from: 受……之苦
• over time: 隨著時間的推移
• of course: 當然
• in the past: 在過去
• get stuck in: 積極參與
• perspective: 透視
• ultimately: 最終，最後
• anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
• stick: 棒
• mental: 思想的；精神的
• depression: 憂鬱
• physical: 身體檢查
• properly: 適當地
• routine: 例行 ； 公事 ； 日常工作
• improve: 提高
• esteem: 尊重；敬重
• negative: 負電極的
• insomnia: 失眠症
• confidence: 自信
• describe: 描繪；描述
• silly: 愚蠢的 ； 老耄的 ； 單純的 ； 無罪的 ； 氣絕的 ； 不省人事的 ； 昏暈的 ； 傻瓜 ； 笨 ； 痴 ； 憨 ； 糊塗 ； 愚蠢
• stress: 用重音讀
• failure: 失敗
• relationship: (人或物之間的)關係
• sacrifice: (給神明的)獻祭品
• prevent: 妨礙；阻礙
• guilty: 該責備的
• distress: 使悲痛； 使貧困
• lack: 不足；缺乏
• exercise: 鍛煉
• substitute: 代替
• affect: 影響
• brain: 猛擊...的頭部
• sustain: 支撐 ； 扶養
• foundation: 基礎；
• suppress: 壓制
• valuable: 有價值
• compare: 比較；對照
• complete: 完成；完工
• rest: 休息時間
• lead: 鉛線
• mood: 心情；情緒
• mind: 介意
• scroll: 滾動
• social: 社交的；交際的
• hit: 產生不良影響
• diagnosis: 診斷
• catch: 捕獲物(或量)
• notification: 通知；通告；告示
• daily: 每日的 ； 日報 ； 每日來上班的女傭
• hard: 很難
• icon: 圖標
• negatively: 消極地
• perfectionism: 完美主義
• hormonal: 荷爾蒙的
• perfectionist: 完美主義者
• workplace: 工作場所
• notify: 通知；報告；公告
• worsen: 惡化
• overuse: 使用過度；濫用