B1 中級中文#杏仁核#大腦#步驟#習慣#小小#目標如何做得更少,卻贏過 99% 的人! (How To Do Less And Get Ahead of 99% Of People)0林宜悉 發佈於 2026 年 01 月 14 日0分享覺得自己很努力卻沒有進步嗎?這支影片要分享 Kaizen 的「微小進步法」,教你如何用更少的時間達成倍數成長,裡面還有超實用的單字和習慣養成技巧喔!你會學到來自《原子習慣》和神經科學的實戰策略,讓你每天都更有感。影片單字