Vocabulary
- due to: 由於
- also known as: 也稱為
- rather than: 而不是
- in form: 狀態良好
- result in: 導致
- engage in: 參與
- front and back: 正面和背面
- such as: 例如
- extended period: 延長期間
- balance beam: 平衡木
- upper body: 上半身
- crucial: 決定性的
- discipline: 紀律；訓服
- physical: 身體檢查
- technique: 技術；工藝
- improve: 提高
- versatile: 多才多藝
- develop: 詳盡闡述
- strength: 力量
- variety: 種類：多樣
- combat: 戰鬥：格鬥：爭鬥：打：鬥爭
- cardiovascular: 心臟血管的
- jerk: 蠢人
- exercise: 鍛煉
- definition: （詞典裡的詞或短語的）定義；解釋
- condition: 調整
- athlete: 比賽者：運動員：選手
- perform: 做；執行
- require: 要求
- form: 戰績
- involve: 包含
- core: 去核
- primarily: 主要 ； 主要地
- advance: (軍隊的)推進
- lift: 搭便車
- due: 到期
- endurance: 耐力
- apparatus: 器具：器械：儀器：裝置
- aim: 瞄準(的動作)
- goal: 目的；目標
- squat: 蹲著的人 ； 涉水而過
- coordination: 協調性
- control: 遙控器
- build: 體格；體型
- symmetry: 對稱 ； 對稱性
- fitness: 健康
- pull: (吸)一口(菸)
- martial: 戰爭的 ； 軍事的 ； 好戰的
- snatch: 快速奪過
- maximize: 最大限度地提高
- flexibility: 靈活性；柔韌性
- minimize: 最大限度地減少
- physique: 體格，體形
- mobility: 移動性
- train: 行列；隊列；連鎖；一系列
- grapple: 擒拿；徒手搏鬥
- elevate: 舉起
- beam: 播送；發送
- heart: 放在心上
- skip: 大垃圾桶；廢料桶
- circulatory: 循環的
- showcase: 陳列櫥
- round: 周而復始地
- explosive: 爆破音的
- agility: 輕快
- cardio: 心
- uneven: 參差不齊的
- health: 健康；健全
- up: 向上
- lever: 槓桿；操作桿
- atlas: 地圖集；阿特拉斯（希臘神話中的巨人）
- athleticism: 運動競賽 ； 崇尚運動 ； 競技熱
- judo: 柔道
- strongman: 強人
- kickboxing: 跆拳道
- calisthenic: 柔軟體操的 ； 美容體操的
- pommel: 鞍頭；前鞍；柄端；打；用拳頭連續毆打
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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Try this speaking exercise.
試著跟著這句話練習。
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